الاستشارات النفسية


12 - رمضان - 1438 هـ:: 06 - يونيو - 2017

نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين !


السائلة:هند

الإستشارة:مريم محمد البحيري

السلام عليكم ورحمة الله
نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين.
كأنّ نصف شخص يكذب ويجامل ، ذو وجهين لأنّه أمامنا بشكل وخلفنا بشكل آخر وذلك مبنيّ على الظنّ ...
كبرنا على ذلك .. والآن أحاول أن أتغيّر ولكنّي أكتشف في كلّ مرّة أنّي مازلت أعاني من هذه المشكلة وأتمنّى أن أتخلّص منها إلى الأبد حتّى لا أظلم الناس - لمرض نفسيّ - بسوء الظنّ ..

عمر المشكلة :
كلّ ما مضى من العمر .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
نشأتي في أسرة متشبّعة بسوء الظنّ ..

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
أنّ الجميع لا يشعر أنّ ما نصنع اسمه سوء ظنّ .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة ؟
حفظ القرآن بنيّة صلاح حالي وتحسين أخلاقي والدعاء لنفسي بحسن الخلق .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلاً وسهلاً أخت هند ،أتمنّى أنّك في ِصحّة وعافية .
بالنسبة لطبيعة استشارتك، أعتقد بِما أنّ عندك فِكرة حسن الظنّ والرغبة في التغيير، فالتغيير يكون تدريجيّا .. حاولي بقدر المستطاع أن تركّزي على حسن ظنّك والموافق ... بدل تركيزك على سوء الظنّ، اجتنبي الأماكن والأشخاص الذين يكثرون الحديث عن الآخرين ونواياهم .. حتّى من حسن ظنّك لا بدّ أن تحافظي على توازن ردّ فعلك لأنّه ليس الكلّ طيّبين ويتمنّون لنا الخير والتوسّط أفضل .
أتمنّى لك التوفيق .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:154 | استشارات المستشار: 40

استشارات متشابهة


    حبوب مدفونة تحت الجلد وبلونه!!
    الأمراض الجلدية

    حبوب مدفونة تحت الجلد وبلونه!!

    د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام11924
    ليس هناك حمل شيخوخة في الطب!
    الحمل

    ليس هناك حمل شيخوخة في الطب!

    د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان2269

    الإستشارات الدعوية

    لا أقوى على الصلاة ولا قراءة القرآن!
    الدعوة والتجديد

    لا أقوى على الصلاة ولا قراءة القرآن!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 30 - رجب - 1434 هـ| 08 - يونيو - 2013



    وسائل دعوية

    شردت عنا ثم اطمأنت لي.. كيف أدعوها؟!

    الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر4674


    استشارات محببة

    مهما فعلت فإنّي سوف أرتبك وأخطئ وسأفشل !!
    الاستشارات النفسية

    مهما فعلت فإنّي سوف أرتبك وأخطئ وسأفشل !!

    السلام عليكم ورحمة الله إنّني منذ حوالي عشر سنوات وأنا أحاول...

    رانية طه الودية9
    المزيد

    هل أسمح له أن يراهم أم أتركه يحسّ بذنبه تجاه أولاده المساكين ؟!
    الاستشارات الاجتماعية

    هل أسمح له أن يراهم أم أتركه يحسّ بذنبه تجاه أولاده المساكين ؟!

    السلام عليكم ورحمة الله حصلت بيني وبين زوجي مشاكل واتّصل بأهلي...

    مها زكريا الأنصاري10
    المزيد

    أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!
    الاستشارات الاجتماعية

    أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!

    السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي تلازمني منذ صغري ، أنا طفلة...

    أ.جمعان بن حسن الودعاني10
    المزيد

    أنا الآن خائفة لأنّي بدأت أشكّ في وجود الله !!
    الاستشارات النفسية

    أنا الآن خائفة لأنّي بدأت أشكّ في وجود الله !!

    السلام عليكم و رحمة الله بداية بالنسبة لمشيئة الله ومشيئة العبد...

    رانية طه الودية11
    المزيد

    مشكلتي مع زوجي قلت تواجده وسهره الدائم !!
    الاستشارات الاجتماعية

    مشكلتي مع زوجي قلت تواجده وسهره الدائم !!

    السلام عليكم ورحمة الله أنا زوجة وسيّدة أعمال متزوّجة منذ عشر...

    أ.جمعان بن حسن الودعاني11
    المزيد

    زوجي وأهلي يريدون الطلاق وأنا لا أريد !
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي وأهلي يريدون الطلاق وأنا لا أريد !

    السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ ثماني سنوات ولي ثلاثة...

    مها زكريا الأنصاري12
    المزيد

    أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!
    الاستشارات النفسية

    أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!

    السلام عليكم ورحمة الله أعاني من ألم في رأسي و هلاوس سمعيّة...

    رانية طه الودية12
    المزيد

    أبحث عن شريكة حياتي بجدّ وقوّة ولم أوفّق إلى الآن !!
    الاستشارات الاجتماعية

    أبحث عن شريكة حياتي بجدّ وقوّة ولم أوفّق إلى الآن !!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيّة طيّبة لكم وأشكركم على...

    رفعة طويلع المطيري13
    المزيد

    أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة !!
    الأسئلة الشرعية

    أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة !!

    السلام عليكم ورحمة الله أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة...

    د.مبروك بهي الدين رمضان13
    المزيد

    أذهب لأفعل الشيء الذي طلبته أمّي ولكنّي أنسى ما قالت لي!
    الاستشارات النفسية

    أذهب لأفعل الشيء الذي طلبته أمّي ولكنّي أنسى ما قالت لي!

    السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري سبع عشرة سنة أعاني من...

    رانية طه الودية13
    المزيد