الاستشارات النفسية


11 - رمضان - 1438 هـ:: 06 - يونيو - 2017

نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين !


السائلة:هند

الإستشارة:مريم محمد البحيري

السلام عليكم ورحمة الله
نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين.
كأنّ نصف شخص يكذب ويجامل ، ذو وجهين لأنّه أمامنا بشكل وخلفنا بشكل آخر وذلك مبنيّ على الظنّ ...
كبرنا على ذلك .. والآن أحاول أن أتغيّر ولكنّي أكتشف في كلّ مرّة أنّي مازلت أعاني من هذه المشكلة وأتمنّى أن أتخلّص منها إلى الأبد حتّى لا أظلم الناس - لمرض نفسيّ - بسوء الظنّ ..

عمر المشكلة :
كلّ ما مضى من العمر .

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
نشأتي في أسرة متشبّعة بسوء الظنّ ..

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدّت إلى تفاقم المشكلة؟
أنّ الجميع لا يشعر أنّ ما نصنع اسمه سوء ظنّ .

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحلّ المشكلة ؟
حفظ القرآن بنيّة صلاح حالي وتحسين أخلاقي والدعاء لنفسي بحسن الخلق .


الإجابة

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلاً وسهلاً أخت هند ،أتمنّى أنّك في ِصحّة وعافية .
بالنسبة لطبيعة استشارتك، أعتقد بِما أنّ عندك فِكرة حسن الظنّ والرغبة في التغيير، فالتغيير يكون تدريجيّا .. حاولي بقدر المستطاع أن تركّزي على حسن ظنّك والموافق ... بدل تركيزك على سوء الظنّ، اجتنبي الأماكن والأشخاص الذين يكثرون الحديث عن الآخرين ونواياهم .. حتّى من حسن ظنّك لا بدّ أن تحافظي على توازن ردّ فعلك لأنّه ليس الكلّ طيّبين ويتمنّون لنا الخير والتوسّط أفضل .
أتمنّى لك التوفيق .

( عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في أعلى الإجابة على اليمين .. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه )



زيارات الإستشارة:1111 | استشارات المستشار: 43

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    المعين للداعية في دعوة الكبير
    مناهج دعوية

    المعين للداعية في دعوة الكبير

    بسمة أحمد السعدي 21 - شعبان - 1420 هـ| 30 - نوفمبر - 1999

    الاستشارات الدعوية

    علي كفارة يمين فكيف أخرجها؟

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند3828


    الدعوة في محيط الأسرة

    الصلاة عماد الدين

    يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان7705


    استشارات محببة

    والدته ترفض زواجه من أيّ فتاة عدا ابنة خاله!
    الاستشارات الاجتماعية

    والدته ترفض زواجه من أيّ فتاة عدا ابنة خاله!

    السلام عليكم و رحمة الله أنا فتاة عمري ثلاث وثلاثون سنة .. كنت...

    د.سميحة محمود غريب764
    المزيد

    زوجي كثير الكذب ويقوم بنقل جميع أسرار بيتي!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي كثير الكذب ويقوم بنقل جميع أسرار بيتي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر ثلاثا...

    سلوى علي الضلعي764
    المزيد

    أفكّر في الطلاق ولكن خوفي أن أحنّ إليه يوما من الأيّام!
    الاستشارات الاجتماعية

    أفكّر في الطلاق ولكن خوفي أن أحنّ إليه يوما من الأيّام!

    السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ ستّ سنوات ، أصابني برود من...

    أ.سماح عادل الجريان764
    المزيد

    أنا سعيدة و الحمد لله لكنّي أريد أن أعمل شيئا!
    الاستشارات الاجتماعية

    أنا سعيدة و الحمد لله لكنّي أريد أن أعمل شيئا!

    السلام عليكم .. أنا ربّة منزل لا أعلم ما أريد عندي كثير من...

    أ.سماح عادل الجريان764
    المزيد

    خطيبي رجل طيّب لكنه يريد امرأة خاضعة ذليلة!
    الاستشارات الاجتماعية

    خطيبي رجل طيّب لكنه يريد امرأة خاضعة ذليلة!

    السلام عليكم أنا امرأة مطلّقة ،تقدّم لخطبتي رجل مطلّق ،وعندما...

    أماني محمد أحمد داود764
    المزيد

    ماذا أختار الزواج أم كفالة اليتيم ؟
    الاستشارات الاجتماعية

    ماذا أختار الزواج أم كفالة اليتيم ؟

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أنا فتاة عزباء عمري ثمانية...

    تسنيم ممدوح الريدي765
    المزيد

    مطلّق طلقتين  ومن شروطه أن أستقيل من عملي !
    الاستشارات الاجتماعية

    مطلّق طلقتين ومن شروطه أن أستقيل من عملي !

    ‏السلام عليكم ورحمة الله خطبني رجل مطلّق طلقتين، مطلبه أنّي...

    أماني محمد أحمد داود765
    المزيد

    كلّ شيء بعناد حتّى ملابسي لا تغسلها !
    الاستشارات الاجتماعية

    كلّ شيء بعناد حتّى ملابسي لا تغسلها !

    السلام عليكم ورحمة الله أحسّ أنّ زوجتي لا تحبّني منذ بداية الزواج...

    د.خالد بن عبد الله بن شديد765
    المزيد

    زوجي شديد الانتقاد.. كرّهني في نفسي وأهلي!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي شديد الانتقاد.. كرّهني في نفسي وأهلي!

    السلام عليكم .. تزوّجت وعمري ثمانية عشر عاما وقد أرغمني والدي...

    منى محمد الكحلوت 765
    المزيد

    زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي يريد أن ننتقل إلى مصر!

    حضرة المستشارة د.فاطمة السلام عليكم أنا أمّ لأربعة أطفال...

    فاطمة بنت موسى العبدالله765
    المزيد