استشارت الطب البديل


21 - محرم - 1434 هـ:: 05 - ديسمبر - 2012

أعاني من النحافة الشديدة وضعف الشهية!


السائلة:فاطمه ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم,
أعاني من النحافة الشديدة وضعف الشهية والقولون العصبي ونحافتي أثرت على نفسيتي وعلى شكلي, ووجدت أن حبوب الزنك أفضل شيء للتسمين وأيضا حبوب البيرة, ولكن أخاف أن تكون لها أعراض جانبية فهل تنصحونني بها؟
عمري 25, طولي 168, ووزني 53, ومررت بحالة اكتئاب عنيفة وضغوط نفسية واجتماعية وفقدان المتعة لكل شي وبالذات الطعام..
 
عمر المشكلة: 8 سنوات   


الإجابة


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
سيدتي الفاضلة..
من الواضح أن العملية النفسية هي السبب الرئيس في الأعراض التي تشتكي منها، والقولون العصبي هو الدليل علي ذلك وكذلك النحافة. ولعلاج هذه المشكلة أنصحك بتناول الأطعمة التي تجلب السعادة وكذلك تزيد في الوزن ومنها الشيكولاته والموز باللبن والتمر باللبن وكذلك الطماطم التي تقاوم الاكتئاب. وأنصحك كذلك بالابتعاد عن المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية واستبدالها بالقرفة والبابونج والنعناع وخاصة في المساء.
أما عن الحبوب التي ذكرت فلا تضر إذا تم تناولها باعتدال بمعدل حبة واحدة في اليوم فقط.
خالص تحياتي..
 
عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (35756) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:7574 | استشارات المستشار: 733


استشارات محببة

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 30 سنة جزائريّة...

أماني محمد أحمد داود2784
المزيد

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!
الاستشارات الاجتماعية

ازددت إعجابا بهذا الشابّ بعد قدومه لخطبتي!

السلام عليكم ورحمة الله .. أشكر لموقعكم الكريم و لشخصكم حلّ...

د.محمد سعيد دباس2785
المزيد

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !
الاستشارات الاجتماعية

أريد الانفتاح ومخالطة الناس والتخاطب معهم !

السلام عليكم ورحمة الله أنا شابّ ، أمّي وأبي لا يسمحان لي بالخروج...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2785
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات2785
المزيد

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?
الاستشارات الاجتماعية

هل أنا خائنة لأهلي وأبي وعمي عندما أتحدث مع أمي ?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأنا عندي مشكلة وكنت أريد...

عصام حسين ضاهر2786
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2786
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2786
المزيد

إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!
الاستشارات الاجتماعية

إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي هو أن إخواني يرفضون...

سلوى علي الضلعي2786
المزيد

كلّ عريس يتقدّم لي أصير عصبيّة جدّا!
الاستشارات النفسية

كلّ عريس يتقدّم لي أصير عصبيّة جدّا!

السلام عليكم .. عمري 31 سنة متخرّجة - هندسة قسم ميكانيكا - مشكلتي...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2786
المزيد

هل يمكن أن أطلب الطلاق أو الخلع من زوجي لأنّ العيش أصبح مستحيلا ؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل يمكن أن أطلب الطلاق أو الخلع من زوجي لأنّ العيش أصبح مستحيلا ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ ثلاث سنوات ولديّ طفل....

أ.فرح علي خليفة2786
المزيد