الاستشارات الاجتماعية » قضايا اجتماعية عامة


05 - ربيع الآخر - 1433 هـ:: 28 - فبراير - 2012

زوجي سيخرج من السجن فكيف أتعامل معه؟


السائلة:متفائلة متحطمة

الإستشارة:محمد سعيد الشهراني

السلام عليكم
أشكركم على هذا الموقع الذي طالما استفدت منه كثير جزاكم الله خيرا.
مشكلتي مع زوجي السجين مدة سبع سنوات وقرب على الخروج من السجن وأخاف عليه كثيرا فهو مريض ضغط مرتفع وأصبح حساس ويتذكر الماضي وأود منكم مساعدتي في كيفية التعامل معه بالتفصيل فأنا أشبه ما أكون بالأرملة لقد تعودت على حياة العزوبية وأود تطوير نفسي من كل ناحية تعبت كثير أفكر في المستقبل وأخاف أحيانا كيف سأتعايش معه بعد هذا الضغط الذي عشته وعاشه علما أني كنت لا أشتكي له خوفا عليه من التعب النفسي بل كنت كل هذه المدة أشتكي لأمي أو أخواتي وبعد هذا كل قررت أن أبدأ حياة جديدة مليئة بالثقة بالله والشكوى له لا غير وأطور نفسي في هذه المدة الوجيزة والاستفادة من الوقت وتطوير نفسي حتى في أدق التفاصيل والاهتمام بنفسي وولدي وزوجي.
ساعدوني الله يجزاكم خيرا على كيفية التغلب على الخوف من المستقبل والإحباط من الزوج السجين وكيفية التعامل معه ومع أهله الذي يكادون يكونوا من أكثر الناس تكبرا وفتنة.


الإجابة

أيها الأخت الفاضلة..
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وحياك الله وبياك في هذا الموقع المبارك، سأوجز ردي عليك في نقاط، أرجو أن تساعدك على رؤية المشكلة وحلها بشكل أفضل.
1. بداية أهنئك على صبرك ومصابرتك، فهنيئا لك الأجر من الكريم المنان، رب العباد وهو الذي يوفي الصابرين أجرهم بغير حساب قال الأوزاعي في تفسير هذه الآية: ليس يوزن لهم ولا يكال، إنما يغرف لهم غرفا.. فهنيئا لك هذا الأجر الكبير.
2. مما لمحته من سؤالك، أن لديك طموحا كبيرا، وهمةٌ عالية على تجاوز هذه المرحلة، والتي تلحق خروج زوجك من السجن، وهذا بحد ذاته أمر رائع، ولكن يجب الأخذ في الحسبان أن هذا لن يتحقق بيسر وسهولة، فلا بد من تعب ونصب، وجدٍ واجتهاد، ولهذا أحذرك ثم أحذرك من القنوط والاستسلام بسهولة، بل اصبري وصابري.
3. في علم الإدارة، لا بد للأهداف الكبيرة أن تتقسم إلى أهداف أصغر كي تتحقق. فهدفك هو إعادة الحياة إلى زوجك، وإعادة زوجك للحياة الأسرية الطبيعية. جزئي هذا الهدف إلى أهداف أصغر مع تحديد مدة زمنية لك هدف، وبتكامل الأهداف الصغيرة، يتحقق الهدف الكبير.
4. عودي عروساً كما كنت في أول حياتكما، وتخيلي أن هذه الليلة هي ليلة زواجكما، فماذا أنت صانعة وأنت تبدئين حياتك الزوجية لأول مرة.
5. قد تحتاجين لاستشارة مختص نفسي من أجل زوجك إن كان هناك حاجة لذلك، كأن يكون زوجك يعاني من بعض الأعراض النفسية بسبب خروجه من السجن، كالاكتئاب أو العزلة أو غيرها من الأعراض النفسية.
6. ادع الله وتضرعي إليه في أوقات الإجابة، ولا تنس استحضار النية.
7. دمت في حفظ الله ورعايته.
دمت في حفظ الله ورعايته.



زيارات الإستشارة:17237 | استشارات المستشار: 48

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    كيف أقاوم الناس ولا أستخف بإيماني أمامهم؟
    الدعوة والتجديد

    كيف أقاوم الناس ولا أستخف بإيماني أمامهم؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 30 - ذو القعدة - 1430 هـ| 18 - نوفمبر - 2009
    الدعوة والتجديد

    لم أترك منكرا ولا معصية إلا اقترفتها!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )13438

    الدعوة والتجديد

    مشكلتي أنني أدمنت النظر للحرام مبكرا!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )8138



    وسائل دعوية

    هل أبتعد عن النصح لأني لا أستطيع ترك المعاصي؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )7867

    استشارات محببة

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
    الإستشارات التربوية

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

    السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله3182
    المزيد

    أعيتني الحيل في تربية ابنتي !
    الإستشارات التربوية

    أعيتني الحيل في تربية ابنتي !

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnلدى طفلة عمرها 5 سنوات أعانى...

    هدى محمد نبيه3183
    المزيد

    هذه الحركات تكررت كثيرا!
    الإستشارات التربوية

    هذه الحركات تكررت كثيرا!

    rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3185
    المزيد

    ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!
    الإستشارات التربوية

    ابني خارج المنزل خلوق ولطيف وداخل المنزل غير!

    السلام عليكم..rnلدي ابن يبلغ من العمر 13 سنة أعاني منه كثيرا...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3186
    المزيد

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
    الإستشارات التربوية

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

    السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

    أروى درهم محمد الحداء3186
    المزيد

    هل كان الرسول عليه السلام يقضي حوائجه بالكتمان ؟
    الأسئلة الشرعية

    هل كان الرسول عليه السلام يقضي حوائجه بالكتمان ؟

    السلام عليكم ورحمة الله
    عزيزي الشيخ لي صديق مقرّب جدّا ، ولكن...

    د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3186
    المزيد

    هل أفسخ خطبتي وأعود لمن أحب؟
    الاستشارات الاجتماعية

    هل أفسخ خطبتي وأعود لمن أحب؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا في حيرة من أمري فأنا أحب...

    د.مبروك بهي الدين رمضان3187
    المزيد

    ابني لايستطيع الذهاب لدورة المياه من نفسه !
    الإستشارات التربوية

    ابني لايستطيع الذهاب لدورة المياه من نفسه !

    السلام عليكمrnأنا لدي طفل يبلغ من العمر  5 سنوات و3 شهور...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3187
    المزيد

    هل أغامر وأخذ المادة عندها أم أحذفها؟
    الإستشارات التربوية

    هل أغامر وأخذ المادة عندها أم أحذفها؟

    السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا طالبة في الجامعة قسم رياضيات وهناك...

    نوير بنت عايض العنزي3187
    المزيد

    ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟
    الإستشارات التربوية

    ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟

    السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لأربعة أطفال، أكبرهم يبلغ الثماني...

    نوير بنت عايض العنزي3187
    المزيد