استشارت الطب البديل


24 - محرم - 1433 هـ:: 19 - ديسمبر - 2011

ما هو أفضل وقت للتعرض للشمس؟ وكم مدة التعرض؟


السائلة:آيس كريم بالفستق

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله..
ما هو أفضل وقت للتعرض للشمس؟
وهل يفيد التعرض الشمس لعمر 22؟
هل دهن الجسم بزيت السمسم والتعرض للشمس مضر؟وكم المدة للتعرض؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله..
سيدتي الفاضلة
التعرض للشمس يعتبر من الأمور غير المحببة للبشرة، لأنه يعني التعرض للأشعة فوق البنفسجية. والأشعة فوق البنفسجية هي شكل غير مرئي من الإشعاع، وهي قادرة على اختراق الجلد وإحداث الأذى في خلاياه. تعتبر حروق الشمس علامةً على حصول أذى في الجلد. كما أن التعرض للشمس بهدف اكتساب لون أسمر ليس صحياً أيضاً لأن هذا اللون لا يظهر إلا عندما تقتل أشعة الشمس بعض الخلايا وتؤذي الخلايا الأخرى. يمكن أن تؤذي الأشعة فوق البنفسجية الجلد في أي فصل مهما تكن درجة الحرارة. كما يمكن أن تسبب أيضاً مشاكل عينية وتجاعيد وبقعاً جلديةً وسرطان الجلد. وحفاظا علي البشرة علي المرأة أن تتجنب التعرض للشمس بين 10صباحا و 2بعد الظهر. ولا يفرق سن المرأة من حيث المنافع والمضار للتعرض لأشعة الشمس، وإنما الفارق هو حساسية البشرة.
أما عن دهن الجسم بزيت السمسم فهو مفيد لحماية البشرة ولكن يجب وضعة قبل التعرض للشمس بنصف ساعة.
وعن مدة التعرض فإنها تختلف حيث إن أعراض وظواهر الحروق الشمسية بين الأفراد تبعا لتصنيفهم ضوئيا وطول تعرضهم للإشعاع فوق البنفسجي فقط يسبب التعرض لفترة 15دقيقة من أشعة شمس الظهيرة حرقا شمسياً عند الأشخاص ذوي البشرة البيضاء، أما ذوي البشرة الأغمق فإنهم قد يحتملونها لساعات.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:6503 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    عفوت عمن ظلمني لكنني أرغب في ظهور الحق!
    الدعوة والتجديد

    عفوت عمن ظلمني لكنني أرغب في ظهور الحق!

    د.إبراهيم بن حماد الريس 06 - جمادى الآخرة - 1432 هـ| 09 - مايو - 2011
    وسائل دعوية

    هناك بنات يلبسون ملابس أولاد فكيف أنصحهم؟

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي3193


    الدعوة والتجديد

    خوفي على ابنتي أوقعني في الزنا الإلكتروني!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )18922



    استشارات إجتماعية

    هل فارق السن هو السبب الوحيد؟!
    قضايا الخطبة

    هل فارق السن هو السبب الوحيد؟!

    عبد السلام بن محمد بن حمدان الحمدان 14 - شعبان - 1424 هـ| 10 - اكتوبر - 2003



    الزوجان والعلاقة الخاصة

    زوجي يحب الجماع من الدبر!

    عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان34825

    البنات والحب

    هل أتزوجه دون رضا والديه وعلمهم؟

    منيرة بنت عبدالله القحطاني3618

    استشارات محببة

    ما حكم من ضحك وهو يدعو هل يبطل دعاؤه؟
    الأسئلة الشرعية

    ما حكم من ضحك وهو يدعو هل يبطل دعاؤه؟

    السلام عليكم .. ما حكم من حصل أمامه موقف مضحك أو تذكّر شيئا...

    د.فيصل بن صالح العشيوان42
    المزيد

    لا أعلم ما هي مشكلتي مع الناس!
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أعلم ما هي مشكلتي مع الناس!

    السلام عليكم .. أنا فتاة كجميع الفتيات ،لكن حظّي سيّئ جدّا...

    أ.هناء علي أحمد الغريبي 43
    المزيد

    أريد لأختي أن يصبح لديها اكتفاء ذاتيّ!
    الإستشارات التربوية

    أريد لأختي أن يصبح لديها اكتفاء ذاتيّ!

    السلام عليكم .. أختي الصغيرة تبلغ عشرة أعوام وهناك مشاكل بينها...

    هدى محمد نبيه44
    المزيد

    أشعر أنّه يجب أن أبحث عن امرأة ليس لها مراسلات!
    الاستشارات الاجتماعية

    أشعر أنّه يجب أن أبحث عن امرأة ليس لها مراسلات!

    السلام عليكم .. أردت الزواج من امرأة ثانية ، بحثت في النت...

    أ.جمعان بن حسن الودعاني46
    المزيد

    حالة خوف تنتابني وأنزعج بسرعة إلى درجة أنّي أبكي!
    الاستشارات النفسية

    حالة خوف تنتابني وأنزعج بسرعة إلى درجة أنّي أبكي!

    السلام عليكم .. حالة خوف تنتابني وأنزعج بسرعة إلى درجة أنّي...

    أ.ملك بنت موسى الحازمي46
    المزيد

    اكتئاب شديد ...يشدّني ويغويني إلى فعل شيء ما!
    الاستشارات النفسية

    اكتئاب شديد ...يشدّني ويغويني إلى فعل شيء ما!

    السلام عليكم .. اكتئاب شديد ...يشدّني ويغويني إلى فعل شيء...

    أنس أحمد المهواتي48
    المزيد

    ابن أختي يحبّني و يكلّمني عن تحرّش المحارم!
    الاستشارات الاجتماعية

    ابن أختي يحبّني و يكلّمني عن تحرّش المحارم!

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أحتاج إلى مساعدتكم ..الله...

    د.الجوهرة حمد المبارك63
    المزيد

    أصبحوا يتصرّفون في الأملاك دون الرجوع إليّ!
    الاستشارات القانونية

    أصبحوا يتصرّفون في الأملاك دون الرجوع إليّ!

    السلام عليكم ورحمة الله استشارتي عاجلة لتوجيهي للتصرّف الصحيح...

    حسن بن عبدربه حسن الزهراني 192
    المزيد

    يريد أخذهما منّي بالقوّة لينتقم منّي!
    الاستشارات القانونية

    يريد أخذهما منّي بالقوّة لينتقم منّي!

    السلام عليكم .. كنت متزوّجة منذ سنتين ، خلعت زوجي ولي ولدان...

    حسن بن عبدربه حسن الزهراني 194
    المزيد

    حقيقةً أنا تعبت من إخفاقاتي في تخصصي!
    الإستشارات التربوية

    حقيقةً أنا تعبت من إخفاقاتي في تخصصي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أتمنّى منكم مساعدتي في...

    أنس أحمد المهواتي195
    المزيد