استشارت الطب البديل


17 - محرم - 1432 هـ:: 24 - ديسمبر - 2010

كيف أعيد لشعري حيويته وكيف أعتني به؟


السائلة:نرجس

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله
أرجو عرض استشارتي على الدكتور منير، وفقه الله..
دكتوري الفاضل أعاني من شعري الذي أصبح خفيفاً
بعد أن كان كثيفاً جداً في صغري ..وصار هذا الشيء بعد
أن عملت له "استشوار" في أحد الصالونات ..وأعتقد
أن الكوفيرة لم تستشور بشكل صحيح واستخدمت هواء
حار جداً جداً  فتضرر شعري
كيف يمكن أن أعيد له حيويته وكثافته؟ علماً أن حتى الشعرة نفسها صارت رقيقة ليست قوية مثل الأول !!
هل أقوم بقصه؟ فشعري يصل لنصف الظهر أو أطول
ولكن الجزء السفلي منه ضعيف جداً ..
هل من خلطات أو فيتامينات تقويه؟ ما هي الخضروات والفواكه التي أحرص على تناولها؟؟ هل الحنة مفيدة ؟
وما هي أفضل مستحضرات العناية بالشعر؟؟
*الأمر الآخر هو بشرتي فهي مختلطة كما أعتقد لأنه بعد الاستحمام إذا لم أضع كريما مرطبا على الوجه يظهر بياض أسفل الشفاه
وهو من الجفاف طبعاً لكن أيضاً أعاني من رؤوس سوداء في منطقة الأنف فقط ، حاولت معالجتها بمستحضر كلين أند كلير لكن لم يفدني..
كيف أعالجها بصورة نهائية؟؟
أخيراً هل ممكن إفادتي بخلطات "طبيعية" لإعطاء بشرة الوجه الصفاء والنظافة وتفتحيها لأن بشرتي باهتة نوعاً ما وتوجد هالات أسفل العينين ..كيف أتغلب عليها مع العلم أني أجلس على الكمبيوتر لأوقات طويلة أحياناً، لكن والدي لديه هذه الهالات فهل تكون وراثية؟؟
شكراً جزيلاً لجهودكم الطيبة ..لا حرمتم الأجر
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
بالنسبة للشعر أنصحك بقص واد سم فقط من الأطراف في غير أوقات الدورة ثم تبتعدي تماما عن استخدام الاستشوار أو الصبغات الصناعية فهي ضارة جدا ومن الممكن أن تقضي علي حيوية الشعر ونضارته كما حدث لك. ويمكنك استخدام هذه الوصفة وهي عبارة عن زيت خروع يضاف إليه نصف الكمية من زيت الزيتون وكذلك كمية مساوية من زيت النارجيل، تخلط الزيوت ثم توضع علي النار لمدة دقيقتين فقط، ثم توضع في زجاجة معتمة وتستخدم يوميا مع التدليك بأصابع اليد لمدة خمس دقائق. يترك الزيت علي الشعر لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر، وينصح بعد استخدام الصابون أو الشامبو فقط يمكن أن يستخدم البلسم. مع الوصفة يجب أن تتناولي كبسولات الحديد وأقراص الزنك من الصيدلية بمعدل مرة واحدة من كل نوع يوميا بعد الإفطار أو الغذاء. تستمرين علي هذه الوصفة حتى تتحسن حالة الشعر وبهذه الطريقة سوف تحصلين علي شعر قوي وناعم.
أما الأكل فأنصح بتناول جميع الخضروات الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والملوخية و.......والإكثار من تناول التفاح.
أما بالنسبة للحنة فهي مفيدة جدا للشعر ولكن أنصح باستخدامها بعد شهر من استخدام الخلطة السابقة. أما أفضل مستحضرات العناية بالشعر فهي في الغالب تحتوي علي مواد كيميائية وشعرك الآن مجهد فلا داعي لاستخدامها حتى يستعيد الشعر حيويته.
بالنسبة للرؤوس السوداء فقد ذكرت أكثر من وصفة في استشارات سابقة فيمكنك اختيار واحدة منها فهي مفيدة ونافعة إن شاء الله.
وبالنسبة لصفاء الوجه يمكنك استخدام ماسك العسل وعصير الليمون (ملعقة عسل يوضع عليها عصير نصف ليمونة) يدهن بها الوجه مساء لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر المخلوط بماء الورد، فسوف تحصلين علي وجه مشرق إن شاء الله تعالي.
بالنسبة لهالات أسفل العين فللكمبيوتر تأثير كبير وأنصحك بوضع قطعة من الثلج بجانبك وتضعيها علي العينين كل خمس دقائق. وبالنسبة لهالات أسفل العين فيمكن الحد من آثارها باستخدام كمادات الشاي وهي بسيطة جدا حيث تضعي كيس الشاي الدافئ بعد إزالته من كوب الشاي علي الجزء أسفل العينين ثلاث مرات علي الأقل يوميا فهذا سوف يحسن كثيرا من تلك الهالات.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:10061 | استشارات المستشار: 733


أخاف أن يؤثر ذلك على نفسيتها ؟
غشاء البكارة

أخاف أن يؤثر ذلك على نفسيتها ؟

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان15187
أريد وسيلة لنضارة الوجه واللون الوردي؟
مستحضرات التجميل

أريد وسيلة لنضارة الوجه واللون الوردي؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود8844
هل ضعف البطانة يمنع الحمل؟
الحمل

هل ضعف البطانة يمنع الحمل؟

د.عزة عبدالكريم حداد5081

الإستشارات الدعوية

كيف أستمر في حفظ القرآن؟
وسائل دعوية

كيف أستمر في حفظ القرآن؟

بسمة أحمد السعدي 30 - رجب - 1430 هـ| 23 - يوليو - 2009
وسائل دعوية

كيف أكون قريبة دائما من الله؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند5584

أولويات الدعوة

كيف يمكن التخلص من كيد الشيطان؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10131


الدعوة في محيط الأسرة

أمي مهووسة بالعين والسحر!

منيرة بنت عبدالله القحطاني6685


استشارات محببة

يوجد 2% جيلاتين ولا أعلم هل هو حلال أم حرام ؟
الأسئلة الشرعية

يوجد 2% جيلاتين ولا أعلم هل هو حلال أم حرام ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
جزاكم الله خيرا .. أودّ...

نورة فرج السبيعي1875
المزيد

أختي تتحدّث مع شابّ على الهاتف وتخطّط للهرب معه  !
الإستشارات التربوية

أختي تتحدّث مع شابّ على الهاتف وتخطّط للهرب معه !

السلام عليكم ..
أختي من مواليد 2001 عمرها 15 سنة

سأحكي...

فاطمة بنت موسى العبدالله1876
المزيد

هل للولى الحق فى الإشراف المالي على ما تملكه المرأة ؟
استشارات الولاية

هل للولى الحق فى الإشراف المالي على ما تملكه المرأة ؟

السلام عليكم ..
هل للوليّ الحقّ في الإشراف المالي على ما...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند1876
المزيد

هذه مشكلتي مع أولادي والالكترونيات!
الإستشارات التربوية

هذه مشكلتي مع أولادي والالكترونيات!

السلام عليكم
‏عندي ثلاثة أولاد .
‏الكبير إحدى عشرة سنة...

رانية طه الودية1876
المزيد

إحساس موحش لمّا أرى أنّ العالم لا يريدك ولا يتمنّاك !!
الاستشارات النفسية

إحساس موحش لمّا أرى أنّ العالم لا يريدك ولا يتمنّاك !!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر سبعا وعشرين سنة...

رفعة طويلع المطيري1876
المزيد

صديقتي أصبحت تتدخّل في حياتي !
الاستشارات الاجتماعية

صديقتي أصبحت تتدخّل في حياتي !

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لديّ صديقة تعرّفت إليها...

رانية طه الودية1876
المزيد

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?
الأسئلة الشرعية

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?

السلام عليكم ورحمة الله.rnمرة وأنا أصلي إحدى الفروض شككت في أنني...

د.فيصل بن صالح العشيوان1877
المزيد

كلّ الناس يكرهونني ويحبّون أختي!
الاستشارات النفسية

كلّ الناس يكرهونني ويحبّون أختي!

السلام عليكم ..
مشكلتي هي مجموعة مشاكل أحاول أن أجد لها حلولا...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني1877
المزيد

هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟
الإستشارات التربوية

هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟

السلام عليكم
أنا طالبة في كلّية الصيدلة المستوى الثالث، قد...

فاطمة بنت موسى العبدالله1877
المزيد

علاقاته مع الفتيات لا تعجبني!
الاستشارات الاجتماعية

علاقاته مع الفتيات لا تعجبني!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري 17 سنة ،ولي سنتان وأنا في علاقة...

تسنيم ممدوح الريدي1877
المزيد