استشارت الطب البديل


24 - شوال - 1431 هـ:: 03 - اكتوبر - 2010

هل من حل للقضاء على سمنتي الشديدة؟


السائلة:ds z z

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله..
جزاكم الله خيرا على جهودكم الطيبة وبارك فيكم
مشكلتي في وزني الزائد
أعاني من سمنة شديدة فطولي 156 ووزني 69
لا أنكر أني آكل جيدا ولكن ليس بذلك التفريط وأنا أعني بالفعل ذلك فلست ممن يهونون الأمور ليقنعوا أنفسهم بالعكس
جربت الخلطات جميعها التي سبق نشرها في هذا الموقع الجميل
وجربت الخلطات الطبيعية التي يجهزها العطارون في بلدنا فما كانت نتيجتها إلا إسهالات ( أكرمكم الله ) وآلام في البطن
وجربت الكريم الموضعي للتنحيف والشد
وأخيرا لجأت لاستخدام مستحضرات دوائية فبدأت بـ (  أورليكال ) وهو مستحضر يمنع امتصاص الدهون من الطعام واستمررت عليه حتى الآن لمدة حوالي شهرين
وآخر ما استخدمته هو مستحضر دوائي أمريكي المنشأ جديد في السوق يمنع على حد زعمهم امتصاص السكر والنشويا ويحرق الدهون واسمه ( سمبتيك ) واستمررت عليه حوالي ثلاثة أسابيع رغم أنه مرتفع الثمن ورغم أنه سبب لي ألم شديد في معدتي
ومع كل هذه الاستخدامات وكل الأدوية لم يتزحزح وزني إلا كيلو واحد وربما كان سبب انخفاض وزني هذا الكيلو هو رمضان أو ربما الحركة الزائدة حيث إنني كنت في إجازة في بلدي وهناك لابد من السير والخروج و و و
هل من حل لمشكلتي فقد مللت من شكلي المنفر ومللت من تعليقات زوجي الساخرة
وللعلم فأنا في بلد لا يمكنني فيها السير أو ارتياد النوادي الرياضية
ولا يمكنني ممارسة الرياضة فأنا أعلم أنني لن أتابع عليها
وجزيتم الجنة على إفادتكم


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
إذا كان طولك 156 سم ووزنك 69 كيلو فإنك أبداً لا تعانين من سمنة مفرطة وإنما تعانين من زيادة في الوزن حيث إن الوزن المثالي لك هو 49 كجم، وبالتالي فإن وزنك أعلى من المعدل الطبيعي. إن إحساسك بالسمنة ناجم عن تعليقات الآخرين وهو أمر غير مستحسن للحالة النفسية، فبعض الناس عند الوقوع في المشاكل أو الانتقاد تزداد عندهم الرغبة في تناول الطعام ويتحول الأمر إلي نوع من الشراهة للغذاء.
عموماً إن حالتك ليست بالصعبة وأنصحك أن تبتعدي تماماً عن خلطات العطارين وقد جربت ما حدث لك، وهذا أبسط الأمور والأعراض، فقد يصل الأمر إلى التسمم بالأفلاتوكسين ويمكن أن تؤدي الخلطات إلى الوفاة لا قدر الله.
أما عن المستحضرات الدوائية فإن الكثير منها يسحب من الأسواق الآن نتيجة لأعراضها الجانبية على القلب والإصابة بالجلطات لا قدر الله، ومنها المستحضر الذي ذكرت.
أما عن الحل فيكمن في معرفة نوع الغذاء الذي تأكلين ومعرفة سعراته الحرارية، وبالتالي تستطيعي التحكم في الغذاء وأنصحك بالابتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر المصنعة والحلويات، واستخدام سكر الدايت في التحلية.
ويمكن الاستعانة بالوصفة التالية وهي عبارة عن البابونج والمريمية وإكليل الجبل تغلى وتشرب ثلاث مرات. وكذلك وضع ملعقة خل تفاح على كوب ماء وتشرب بعد الأكل مباشرة. واجعلي مشروبك اليومي ثلاث مرات عبارة عن زنجبيل مع الشاي الأخضر والكمون والشمر.
إن هذه الوصفات سوف تساعدك كثيراً إن شاء الله، وأرجو الاستمرار عليها وإطلاعنا على النتيجة بعد شهر مع المحافظة على المشي اليومي لمدة ساعة فهذا مهم جداً.
خالص تحياتي



زيارات الإستشارة:5245 | استشارات المستشار: 733


الإستشارات الدعوية

بعض كتاب الفصحى يستعيرون في تشبيهاتهم بالقرآن!
الدعوة والتجديد

بعض كتاب الفصحى يستعيرون في تشبيهاتهم بالقرآن!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 07 - جماد أول - 1432 هـ| 11 - ابريل - 2011


عقبات في طريق الداعيات

كيف أكف أذى والدي عنا؟

أ.د.عبد الكريم بن محمد الحسن بكار6615



استشارات محببة

لدى زوجي صديقة ترسل إليه نكتا جنسيّة!!
الاستشارات الاجتماعية

لدى زوجي صديقة ترسل إليه نكتا جنسيّة!!

السلام عليكم ورحمة الله اكتشفت أنّ لدى زوجي صديقة ترسل إليه...

أ.سماح عادل الجريان1754
المزيد

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط  نفسه مذلولا طول حياته!
الاستشارات الاجتماعية

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط نفسه مذلولا طول حياته!

السلام عليكم .. لي ثلاثة إخوة وتوفّي الكبير رحمه الله وبقي...

د.مبروك بهي الدين رمضان1755
المزيد

زوجي مشهور وفي جوّاله محادثات  وصورا مع فتيات ؟!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي مشهور وفي جوّاله محادثات وصورا مع فتيات ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أكتب إليكم طالبة منكم حلاّ لمشكلتي مع...

أ.سماح عادل الجريان1755
المزيد

كيف يتبيّن لي دين وخلق خطيبي ؟!
الاستشارات الاجتماعية

كيف يتبيّن لي دين وخلق خطيبي ؟!

السلام عليكم ورحمة الله
كيف يتبيّن لي دين وخلق خطيبي ؟
وكيف...

أ.ملك بنت موسى الحازمي1755
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات1755
المزيد

أرجو بيان ما يعتبر استهزاء بالدين في الحالات الآتية! ( 2 )
الأسئلة الشرعية

أرجو بيان ما يعتبر استهزاء بالدين في الحالات الآتية! ( 2 )

السلام عليكم ..rnاستشارتي تابعة لاستشارة سابقة :rn(أرجو بيان...

الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان1756
المزيد

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?
الأسئلة الشرعية

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?

السلام عليكم..أنا امرأة متزوجة ونعيش تقريبا بسعادة ولا يخلو بيت...

د.مبروك بهي الدين رمضان1756
المزيد

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

أروى درهم محمد الحداء 1756
المزيد

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!
الإستشارات التربوية

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا أحمد.. عندي 18سنة بالصفّ...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف1756
المزيد

الوالد يرفض تزويجها بالسلفي!
الاستشارات الاجتماعية

الوالد يرفض تزويجها بالسلفي!

السلام عليكم
أرجو منكم أن تتفضّلوا بإفادتي بالرأي الشرعي...

أ.هناء علي أحمد الغريبي 1756
المزيد