الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


16 - محرم - 1430 هـ:: 13 - يناير - 2009

شخصيتي عملية وجدية!


السائلة:إسراء م

الإستشارة:ميساء قرعان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
 أختي المستشارة أود أن أطرح مشكلتي التي تؤرقني كثيرا، خاصة أني أرى أن من حولي يرى أنها ليست بمشكلة بل هواجس وخواطر النفس.. بل يرون أني أبالغ جدا.
سأبدأ بالتعريف بنفسي باختصار.
أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة غير متزوجة، معلمة ووكيلة مدرسة لدي عدد من الأنشطة في عدة مجالات. تجمعني علاقات ناجحة مع مختلف الشخصيات ومن مختلف الأعمار، أسكن مع عائلة عدد أفرادها كبير وكلهم من الناجحين في حياتهم العملية والعلمية فمنهم الأطباء، ومنهم المعلمين والمتميزين في عدة مجالات. بشكل عام عائلتنا تحوي العديد من المبدعين والمبدعات ولله الحمد.
 مشكلتي : تكمن في شخصيتي .. فهي شخصية عملية إلى أبعد الحدود.
صحيح أني مرحة وأحب المزاح.
ولكن أميل إلى الجدية أكثر في كل شيء. وهذا طبع على مظهري الخارجي. حتى إن العديد ممن حولي لا يصدق أن عمري 23 سنة. بل كلهم يتوقع أن عمري من 27 -30 سنة. رغم جديتي.. وخشونتي في التعامل بعض الأحيان .. إلا أني أرى أن الكثير ممن حولي يحبون شخصيتي ويحبون التقرب لي. بل قد يصل بهم إلى الحب والعشق مما يجعلني أتهرب منهم. وهذا مما يزيد من معاناتي وتعبي. لأني أعلم أن حبهم صادق ومخلص. ولكن أنا لا أجد نفسي في ذلك الحب. ولا أستطيع أن أبادلهم الشعور. فلذا أنسحب من حياتهم بهدوء لأني لا أحب أن أجرح أحاسيسهم ومشاعرهم.
بصراحة أعتقد أن تربيتي هي سبب هذا الخلل لأني تربيت في بيت أتسم بالجدية. وتهميش المشاعر.. بل قد يصل الأمر إلى التسفيه والاتهام بالمبالغة.. وأن هذا الأمر غير طبيعي. بل نعتبر أن التعبير الصحيح للحب هو الإخلاص والوفاء والعمل بتفاني حتى الموت. صحيح أن هذا جيد وساعد في حمايتنا من كثير من الفتن في هذا العصر. إلا أنني أرى أن إغفالنا لجانب التعبير عن أحاسيسنا بنا حاجزا بيني وبين من يريد مشاركتي لمشاعره وأحاسيسه.
هل تصدقين أنني عندما يخبرني أحد بحبه حقيقة، أتلعثم ولا أستطيع التكلم، فقط أبتسم وأهرب من الموقع؟! حتى لا أستقبل المزيد من الكلمات المحرجة.
ما الذي دعاني للكتابة هنا؟! ما دعاني للكتابة هنا، هو أنني بدأت أشعر فعلا أن سلوكي فيه خلل ولا بد من إصلاحه.
جلست مع نفسي كثيرا فكرت وفكرت . لكن لم أجد حلاً .
قرأت الكثير من الاستشارات والمشاكل لكن لم أجد من هم بحالي. الكثير ممن هم حولي أشعر بحبي تجاههم لكن لا أستطيع البوح لهم بذلك فقط اكتفي بالاستماع إليهم والعمل معهم وخدمتهم بكل إخلاص وتفاني حتى لو كان ذلك يكلفني وقتاً وجهداً ومالاً . تعبت من التفكير في حالي وفي وضعي. إلى متى سأستمر في هذا الوضع لا أستطيع التعبير صراحة عن شعوري تجاه الآخرين. إلى متى سأضل هاربة . إلى متى سأتجاهل كل من يريد التعبير عن مشاعره تجاهي . إلى متى . إلى متى . إلى متى !!!
أتمنى أن أكون استطعت التعبير عن مشكلتي بطريقة صحيحة ومفهومة.
 وجزاكم الله خيرا


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
العزيزة إسراء: بداية أحيي صدق تعبيرك وتفهمك لمشكلتك ففهم المشكلة هو مفتاح حلها، أنت كما قلت تربيت في عائلة لم تمنحك آليات التعبير الانفعالي عن مشاعرك وخاصة مشاعرك تجاه الجنس الآخر وهذا ما فهمته من خلال ما كتبته، سلوكياتك إيجابية في جوانب عديدة وأولها أنها تنسجم مع القيم الاجتماعية والأسرية التي تربيتي عليها، لكن سلبياتها تنعكس على نفسيتك، فأنت فتاة وإنسانة قبل كل شيء تحتاجين لمن يبادلك المشاعر أو بمعنى أدق من تبادلينه أنت المشاعر، لكن قيمك الخاصة ومعاييرك وأسلوب تنشئتك يمنعك من ذلك، وهنا أسألك: هل تجدين صعوبة في التعبير عن مشاعرك أم أنك لا تشعرين بمشاعر تجاه أحدهم؟ وأعتقد بأنك تجدين صعوبة وصعوبة لا إرادية لأنك تتعاملين مع موضوع العلاقات بحدية وجدية مبالغ فيهما وحتى أثناء كتابتك كنت ضبابية بعض الشيء وعلى الرغم من صراحتك كنت تكتبين بخجل.
عزيزتي ما أرغب في قوله لك بأنك إنسانة في الدرجة الأولى وما يميزنا عن بقية الكائنات هو أننا نمتلك طاقة هائلة للحب أن نُحَب فهذا يعزز ثقتنا بأنفسنا لكن أن نُحِب فهذا ما يجلب لنا السعادة الحقيقية ولكي توازني بين أسلوب تنشئتك ومنظومة القيم خاصتك وبين حاجاتك كإنسانة فكري بأي علاقة بافتراضها علاقة ستؤدي إلى ارتباط شرعي وامنحي الآخرين فرصة للتعبير لأن ذلك يمنحك فرصة ومقدرة على تمييز الشخص المناسب
أدرك بأن ذلك لن يكون سهلا ولن يكون بقرار عاجل لكن بما أنك بدأت تشعرين بالمشكلة فأعتقد بأنك ستبادرين إلى تغيير نمط حياتك قليلا بما يريحك ويجلب لك شيئا من السعادة.
تمنياتي لك بالتوفيق



زيارات الإستشارة:4713 | استشارات المستشار: 266


الإستشارات الدعوية

صرت حزينة لأني أخطأت بحق ربي!
الدعوة والتجديد

صرت حزينة لأني أخطأت بحق ربي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 27 - صفر - 1435 هـ| 31 - ديسمبر - 2013
الدعوة والتجديد

أنصح غيري ولا أسيطر على نفسي!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6502





استشارات إجتماعية

أحب معلمتي ودائما أراسلها على الفيس لكن لا ترد في أول!
البنات والحب

أحب معلمتي ودائما أراسلها على الفيس لكن لا ترد في أول!

مالك فيصل الدندشي 12 - شوال - 1435 هـ| 09 - أغسطس - 2014

قضايا اجتماعية عامة

كيف أغير سلوك زوجي!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي4376


الزوجة وأم الزوج

حماتي ومشكلات لا تنتهي!!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي10480

الزوجة وهاجس التعدد

أحب زوجي وسأظل أحبه لأنه يجعلني أحبه

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل13727

استشارات محببة

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!
الإستشارات التربوية

هذه المادّة ما زلت لا أفقه فيها شيئا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا أحمد.. عندي 18سنة بالصفّ...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2234
المزيد

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!
الإستشارات التربوية

طفلي عمره سنتين ولم ينطق حتى الآن!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. موضوع استشارتي يدور حول ابني...

أروى درهم محمد الحداء 2236
المزيد

أمي لن تزوجني لشاب أمّه لا ترتدي الحجاب!
الاستشارات الاجتماعية

أمي لن تزوجني لشاب أمّه لا ترتدي الحجاب!

السلام عليكم .. أنا طالبة بالثانويّة العامّة و منذ 3 أسابيع...

د.محمد سعيد دباس2236
المزيد

أنا وزوجي نحبّ بعضنا لكنّي كثيرة الشكّ!
الاستشارات الاجتماعية

أنا وزوجي نحبّ بعضنا لكنّي كثيرة الشكّ!

السلام عليكم ..
أرجو مساعدتي في حلّ هذه المشكلة .
أنا...

أماني محمد أحمد داود2236
المزيد

أختي تبحث عن أشياء لا تليق بعمرها! ( 2 )
الإستشارات التربوية

أختي تبحث عن أشياء لا تليق بعمرها! ( 2 )

السلام عليكم ..
رأيت أختي الصغيرة البالغة من العمر 10 سنوات...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2236
المزيد

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!
الاستشارات النفسية

الهدوء سبّب لي عائقا كبيرا في حياتي!

السلام عليكم ..
أنا فتاة عمري 25 عاما متزوّجة منذ 5 سنوات...

رانية طه الودية2236
المزيد

أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!
الاستشارات الاجتماعية

أشعر أنّه طفل وأنا لعبة يتسلّى بها!

السلام عليكم ..
أنا فتاة جامعيّة تخرّجت بنسبة عالية والفضل...

د.سميحة محمود غريب2236
المزيد

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟
الاستشارات النفسية

كيف أمحو هذه الصورة إلى الأبد؟

السلام عليكم
تحيّة طيّبة وبعد ,
قد تجدون مشكلتي سخيفة أو...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2236
المزيد

خائفة على مستقبلي أن أتزوّجه ويخيب ظنّي فيه!
الاستشارات الاجتماعية

خائفة على مستقبلي أن أتزوّجه ويخيب ظنّي فيه!

السلام عليكم
أوّلا أنا من أقدم المتابعات لكم وكانت لي استشارة...

رفيقة فيصل دخان2236
المزيد

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!
الاستشارات الاجتماعية

لا يريدون أن يتزوّج ابنهم لأنهم يستغلون راتبه!

السلام عليكم ..
أنا فتاة متعلّمة و أدرس ماجستير نشأت في عائلة...

هالة حسن طاهر الحضيري2236
المزيد