الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


12 - شوال - 1423 هـ:: 17 - ديسمبر - 2002

أشعر بالرغبة في البكاء دون سبب!


السائلة:rehab effat

الإستشارة:فاطمة الحيدر

في أحيان كثيرة أشعر بالرغبة الشديدة في البكاء، ولكن لا أستطيع ما تفسير ذلك؟


الإجابة


الأخت الفاضلة:...

شكواك من الرغبة في البكاء عامة، وتنقصني معلومات معينة لتحديد مشكلتك ومن ثم المعالجة.

لكن على العموم:

الرغبة في البكاء ترتبط بكثير من المشاعر الإنسانية من حزن وألم ومعاناة، بل وفرح أحياناً!

لكن الرغبة الشديدة في البكاء قد يكون خلفها معاناة ما، فربما يرجع ذلك إلى مشكلات معينة، وقد تكون بسيطة لكنها تحتاج إلى حل، وقد يرجع ذلك إلى فقدان شخص أو شيء عزيز وقد تعود إلى كآبة.

أحياناً ترتبط هذه الرغبة بتغيرات فسيولوجية معينة خاصة لدى النساء، مثل فترة ما قبل نزول الدورة الشهرية أو مباشرة بعد الولادة.

وأخيراً قد يكون بعض الأشخاص عاطفيين بطبيعتهم، ويتفاعلون عاطفياً بسهولة مع أحداث الحياة، وربما حتى المشاهد الدرامية التي يعلمون أنها لا تعدو كونها تمثيلاً!

وبالتالي فالمعالجة تكون بحسب السبب.

البكاء قد يساعد في التنفيس.. وبالتالي الشعور بالارتياح، لكنه لا يحل مشكلة.

والإنسان مطالب بأن يكون عملياً منتجاً.

عند الرغبة الشديدة في البكاء، فكري في تلك اللحظة:

لماذا أبكي؟

إن كان هناك مشكلة توقفي عن البكاء وضعي أمامك عدداً من الحلول، واختاري الأنسب، ثم بادري بالعمل، وإن لم يكن هناك سبب وجيه في البكاء توقفي أيضاً عنه، ثم أشغلي نفسك بشيء نافع..

أما إن صاحبه كآبة وحزن فاستشيري مختصة.

والله يرعاك.



زيارات الإستشارة:19926 | استشارات المستشار: 54



Fatal error: Smarty error: [in newdesgin/counsels_da3awy.tpl line 66]: syntax error: unrecognized tag: وليس الذكر كالأنثى (Smarty_Compiler.class.php, line 436) in /var/www/vhosts/lahaonline.com/httpdocs/libs/Smarty.class.php on line 1088