الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


26 - محرم - 1423 هـ:: 08 - ابريل - 2002

فقدت ثقتي بكل الناس ؟


السائلة:زينب محمد

الإستشارة:عبد الرحمن بن محمد الصالح

نتيجة لخيانة الكثير من الأصدقاء لي، فقدت ثقتي بكل الناس، ولا أتوقع الخير من أحد، بل على العكس فإني أتوقع دائما سوء الظن والشك فتصبح حياتي جحيماً، وللأسف في كل مرة أغضب من أحد من أصدقائي نتيجة لتصرف معين، وعندما تكلمني أنسى كل ما يضايقني وأتسامح جداً ولا أعاتب، ولكن سريعاً ما تعود لإهانتي وأغضب ثانيا.
ماذا أفعل؟


الإجابة

نقول للأخت زينب:

إنَّه من الخطأ الثقة المطلقة مع كل الناس؛ فالناس مختلفون في صدقهم وحسن نيتهم، ومن ثم فأنت ضحية الطيبة الزائدة عن الحد والثقة التي في غير محلها، وهناك فرق بين الثقة المطلقة مع الزميلات ـ التي تبوحين فيها بأسرارك، ومن ثم تصدمين عندما تعلمين أنَّ صديقتك أباحت بها وخانتك ـ وبين حسن العلاقة والتعامل الطيب، مع حفظ أسرارك وخصوصيتك ممَّا لا يعرضك للخيانة كما ذكرت.

ومن ثمَّ فإنني أرى ما يأتي:

أولاً: أن تبني علاقتك على أساس شرعي صحيح، فلا تصادقين إلا من يبيح الشرع مصادقتهم، وأن تكون علاقتك مبنية على ما يبيحه الشرع؛ حتى لا تندمي حين لا ينفع الندم وتخسري الدنيا والآخرة.

ثانياً: أن تحتفظي بأسرارك ومشاكلك، ولا تبوحي بها لكل الناس، ممَّا يساعدك على الاحتفاظ بكيانك وشخصيتك، ولا يجعلك مجالاً للسخرية والتندر والخيانة كما تذكرين.

ثالثاً: لا تكوني ضعيفة الشخصية، بحيث أنَّ أي كلمة اعتذار أو مجاملة تجعلك تتنازلين عن مبادئك وخصوصيتك، وإنما مهما كانت مجاملة الآخرين لكِ تبقى خصوصيتك لها احترامها.

رابعاً: لا تكوني حسَّاسة جداً وتفسري أيّ تصرف بأنه عدم اهتمام بك أو تقدير لك إهانة أو خيانة لكِ؛ فالزميلات لديهن ظروف ومشاغل تجعلهن ينشغلن، ولذا لا بدَّ أن تتغاضي عن ذلك وتحسني الظنَّ بهن في سبيل أن تكسبي صداقة ومودة بعض الزميلات الفاضلات اللاتي عرفتيهن، وتعتبر مكسباً لك ومصدر أنس وسعادة في هذه الحياة.

وفقك الله.

============
"لها أون لاين ":
نعتذر عن تأخر الرد؛ لظروف فنية، ولكثرة الاستشارات التي تصل إلينا.
نعتز بثقتكم واستمرار تواصلكم مع الموقع.



زيارات الإستشارة:6382 | استشارات المستشار: 237


حبوب مدفونة تحت الجلد وبلونه!!
الأمراض الجلدية

حبوب مدفونة تحت الجلد وبلونه!!

د.عبد العظيم بن عبد اللطيف البسام11924
ليس هناك حمل شيخوخة في الطب!
الحمل

ليس هناك حمل شيخوخة في الطب!

د.فاتن بنت محمود بن محمد السلمان2269

الإستشارات الدعوية

لا أقوى على الصلاة ولا قراءة القرآن!
الدعوة والتجديد

لا أقوى على الصلاة ولا قراءة القرآن!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 30 - رجب - 1434 هـ| 08 - يونيو - 2013



وسائل دعوية

شردت عنا ثم اطمأنت لي.. كيف أدعوها؟!

الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر4674


استشارات محببة

مهما فعلت فإنّي سوف أرتبك وأخطئ وسأفشل !!
الاستشارات النفسية

مهما فعلت فإنّي سوف أرتبك وأخطئ وسأفشل !!

السلام عليكم ورحمة الله إنّني منذ حوالي عشر سنوات وأنا أحاول...

رانية طه الودية9
المزيد

هل أسمح له أن يراهم أم أتركه يحسّ بذنبه تجاه أولاده المساكين ؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل أسمح له أن يراهم أم أتركه يحسّ بذنبه تجاه أولاده المساكين ؟!

السلام عليكم ورحمة الله حصلت بيني وبين زوجي مشاكل واتّصل بأهلي...

مها زكريا الأنصاري10
المزيد

أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!
الاستشارات الاجتماعية

أكتشف هذه الأمّ المجهولة و تفاجأت أنّها لا تصلّي ولا تصوم!!

السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي تلازمني منذ صغري ، أنا طفلة...

أ.جمعان بن حسن الودعاني10
المزيد

أنا الآن خائفة لأنّي بدأت أشكّ في وجود الله !!
الاستشارات النفسية

أنا الآن خائفة لأنّي بدأت أشكّ في وجود الله !!

السلام عليكم و رحمة الله بداية بالنسبة لمشيئة الله ومشيئة العبد...

رانية طه الودية11
المزيد

مشكلتي مع زوجي قلت تواجده وسهره الدائم !!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي مع زوجي قلت تواجده وسهره الدائم !!

السلام عليكم ورحمة الله أنا زوجة وسيّدة أعمال متزوّجة منذ عشر...

أ.جمعان بن حسن الودعاني11
المزيد

زوجي وأهلي يريدون الطلاق وأنا لا أريد !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي وأهلي يريدون الطلاق وأنا لا أريد !

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ ثماني سنوات ولي ثلاثة...

مها زكريا الأنصاري12
المزيد

أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!
الاستشارات النفسية

أحاول أكثر من مرّة قتل ابني الرضيع البالغ من العمر خمسة أشهر!

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من ألم في رأسي و هلاوس سمعيّة...

رانية طه الودية12
المزيد

أبحث عن شريكة حياتي بجدّ وقوّة ولم أوفّق إلى الآن !!
الاستشارات الاجتماعية

أبحث عن شريكة حياتي بجدّ وقوّة ولم أوفّق إلى الآن !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيّة طيّبة لكم وأشكركم على...

رفعة طويلع المطيري13
المزيد

أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة !!
الأسئلة الشرعية

أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة !!

السلام عليكم ورحمة الله أهل أمّي كفّار يعتنقون الديانة المسيحيّة...

د.مبروك بهي الدين رمضان13
المزيد

أذهب لأفعل الشيء الذي طلبته أمّي ولكنّي أنسى ما قالت لي!
الاستشارات النفسية

أذهب لأفعل الشيء الذي طلبته أمّي ولكنّي أنسى ما قالت لي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري سبع عشرة سنة أعاني من...

رانية طه الودية13
المزيد