كيف تعتنين ببشرتك في المناطق الجافة أو الرطبة أو المدن الكبرى


09 - ربيع الآخر - 1439 هـ| 27 - ديسمبر - 2017


كيف تعتنين ببشرتك في المناطق الجافة أو الرطبة أو المدن الكبرى

يؤثر المكان الذي تقيمين فيه على مظهرك. اكتشفي تأثيرات المنطقة التي تعيشين فيها على صحة ولون بشرتك.

 

هل تعيشين في منطقة رطبة؟

إذا كنت كذلك، فاغلب الظن أن بشرتك دهنية، تميل إلى التعرق، وأكثر عرضة لظهور البثور، حيث تساعد الرطوبة في سرعة دورة خلايا الجلد، وهذا شيء جيد إلا أن الرطوبة تسبب كذلك التصاق طبقات الخلايا الميّتة بالبشرة، والتي لايمكن إزالتها، وتحتاج بشرتك بشدة إلى التحكم في الزيوت وعمليات تقشير، لذلك ابدئي باستعمال «جل» يحتوي على حمض «الساليسيلك» الذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميّتة وتفتيح المسام.

إذا كانت بشرتك  دهنية  للغاية: استعملي المرطب الواقي من أشعة الشمس إس بي إف 15، أو لوشن للأشعة فوق البنفسجية أو فوق البنفسجية عميقة الاختراق.

هل تعيشين في منطقة جبلية؟ في هذه المنطقة تزيد فرص إصابة بشرتك بحروق الشمس الضارة، ما لم تعملي على العناية ببشرتك وحمايتها.

كما يمكن أن تجعل الرياح الجافة، وانخفاض نسبة الرطوبة بشرتك أكثر حساسية؛ لذا ركّزي اهتمامك على الوقاية ثم العلاج.

ولأن المنظف ذا القاعدة الصابونية: يمكن أن يتسبب في جفاف البشرة، عليك أن تختاري بدلا من ذلك مستحضراً ذَا قاعدة كريمية.

وفي الترطيب: ضعي طبقة مضادّة للعوامل الخارجية من كريم سميك يحتوي على الجليسرين والزيوت المرطّبة.

واستخدمي نوعاً غنياً من إس بي إف 30 للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية، أو الأشعة فوق البنفسجية عميقة الاختراق بعد امتصاص المرطّب.

وفي المساء: استعملي كريم ريتينول على المناطق المصابة من أشعة الشمس، ثم غطّيها بمستحضر مرطّب لمنع حدوث تهيّجات.

 

هل تعيشين في منطقة صحراوية أو بالقرب من الشاطئ؟

إذا لم تأخذي حذرك بشأن الواقي من أشعة الشمس: قد يتسبب الجو الخارجي في ظهور التجاعيد، وتغيير لون البشرة وعليك أن تقاومي ذلك بجرعة يومية من مستحضرات تفتيح البقع، ومقاومة التجاعيد، وعند الخروج لساعات يجب استعمال واقٍ من أشعة الشمس إس بي إف 30, وجرّبي استعمال أحد المرطبات بالصويا (فهو يعمل على تسوية الأنسجة)، ويساعد في الوقاية من أشعة الشمس للأيام التي تقضينها داخل المنزل.

استعملي تحت واقي أشعة الشمس «لوشن» يحتوي على حمض هيدروكوينون أو حمض النتريك لتفتيح البقع التي تأثرت من أشعة الشمس.

وفي المساء استعملي كريم الريتينول ثلاث مرات أسبوعياً لزيادة قوة التفتيح ومنع ظهور المزيد من التجاعيد.

 

هل تعيشين في مدينة كبيرة؟

الأتربة والضباب والأدخنة جميعها ملوّثات تضرّ ببشرتك؛ لذلك من الضروري تنظيفها في كل ليلة، كما أنه من المهم استعمال مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية بشرتك من الملوثات والشوائب العالقة. وتتسبب المناطق الحضرية في تبلُّد البشرة، لذلك استعملي مستحضر تفتيح يحتوي على حمض «الجليوكليك» وإذا كان لايحتوي على إس بي إف، استعملي واقياً من أشعة الشمس.

استعملي قناع مطهّر الوجه مرتين أسبوعياً لإنعاش بشرتك. وفي المساء يظهر الأثر الضار للشوائب الحرة على بشرتك، لذلك يُنصَح باستخدام مستحضر من خلاصة الشاي الأخضر، فهو مضاد قويّ للأكسدة.

 

--------------------------

المصدر: مجلة الأسرة

 



روابط ذات صلة


المقالات المنشورة تعبر عن رأى كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأى لها أون لاين



تعليقات
فضلا شاركنا بتعليقك:
  • كود التحقيق *: لا تستطيع قراءة الكود? click here للتحديث

هناك بيانات مطلوبة ...