لها أون لاين » بوابة الصحة » الحمل والولادة

متى يتم اللجوء إلى العملية القيصرية للمرأة الحامل؟

تضطر بعض النساء الحوامل لإجراء عملية جراحية للولادة تدعى "العملية القيصرية" والتي تعد ولادة طبية غير طبيعية، يتم فيها إجراء عملية جراحية بإشراف طبي تحت تأثير بنج؛ …

فوائد البروكلي للحامل وطرائق تناوله

البروكلي من الأطعمة التي يوصى بتناولها خلال فترة الحمل؛ نظرًا لكونها غنية بالفوائد الصحية للحامل والجنين، وفوائد البروكلي للحامل هي ما سنستعرضه في هذا الموضوع؛ تشجعيًا للنساء الحوامل على تضمين …

علامات وأعراض تأخر الحمل

هل تعلمين أن هناك علامات تنذر بتأخر الحمل قبل الزواج؟ فالفتاة تولد وبداخلها غريزة الأمومة التي فطر الله بنات حواء عليها، وما أن تدخل بيت زوجها، حتى تبدأ أغلب النساء في التخطيط للحمل …

آلام الحوض المزمنة: أعراضه وعلاجه

آلام الحوض المزمنة: هي مشكلة غير شائعة، لكنها قد تكون ملحوظة ومزعجة بالنسبة لبعض النساء. ويعتبر التقييم الدقيق لآلام الحوض، جنباً إلى جنب مع التشخيص المعقول والبرنامج العلاجي السليم …

أسباب وعلاج حساسية جلد الأطفال

هل يعاني طفلك من حساسية الجلد؟ هل تريدين معرفة أسباب وعلاج حساسية جلد الأطفال؟ إذا كان الأمر كذلك فتابعي معنا هذا المقال، وتعرفي على الأسباب التي من شأنها أن تسبب لطفلك الحساسية وطرائق علاجها. …

الولادة القيصرية لماذا وكيف تتحضر لها الحامل.؟

كثيرًا ما تنتاب السيدات الحوامل المخاوف من الولادة الطبيعية، ويتمنين أن تكون ولادتهن ولادة قيصرية، حيث تصيبهن المخاوف، لما يسمعونه من قصص عن تأثير الولادة الطبيعية على الجسم، …

خطوات ناجحة لحل مشكلة زيادة الوزن لدى الأطفال (3/3)

إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن، فهناك الكثير من الأمور يستطيع الوالدان القيام بها لمساعدته، على أن يصل إلى وزن صحي خلال مراحل النمو. …

خطوات ناجحة لحل مشكلة زيادة الوزن لدى الأطفال (2/3)

إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن، فهناك الكثير من الأمور يستطيع الوالدان القيام بها؛ لمساعدته على أن يصل إلى وزن صحي خلال مراحل النمو. …

خطوات ناجحة لحل مشكلة زيادة الوزن لدى الأطفال (1/3)

إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن، فهناك الكثير من الأمور يستطيع الوالدان القيام بها لمساعدته على أن يصل إلى وزن صحي خلال مراحل النمو. …

4 أغذية سيئة احذري أن تعطيها لأطفالك

من أهمّ أولويّاتي كأمّ، هو توفير نظام غذائي صحّي لأطفالي. لذا أحيانا أشعر بالنجاح في اتّباع نظام غذائي، مثلاً (أنّهم أصبحوا يحبّون الخضار)، …

6 أطعمة تساعد طفلك على النوم

من الشائع أن يمر الأطفال الصغار بمراحل يعانون خلالها من صعوبة في النوم أو البقاء نائمين. وهذا الأمر المنتشر والشائع لا يجعل من السهل …

الحمل خارج الرحم: أعراضه وعلاجه ومخاطره

يحدث الحمل خارج الرحم: عندما تزرع البويضة المخصبة نفسها خارج الرحم، عادة في واحدة من قنوات فالوب. وقنوات فالوب هي القنوات التي تربط المبايض …

الحمل الكاذب والحمل الحقيقي كيف نميز بينهما؟

انتظار مولود جديد قد يكون حدثا يشغل حياة بعض العائلات عدة سنوات، حتى يتم الحمل. لكن الأمر الذي يؤرق الكثيرين وجود ما يسمى الحمل الكاذب! و لذلك سوف نتناول هذه الحالة الطبية، ونفرق بينها وبين الحمل الحقيقي. …

لماذا يظهر البراز الأخضر عند الأطفال وهل هو خطير؟

يظهر اللون الأخضر عند الأطفال في بعض الحالات، وليس كل لون أخضر في البراز يشير إلى مرض أو مشكلة صحية، ولكن هناك العديد من الحالات التي يظهر فيها اللون الاخضر في البراز لدى الأطفال بدون إشارة لمشكلة. …

التلقيح الصناعي أسئلة وإجابات من مركز استشارات لها

يتلقى مركز الاستشارات في موقع لها أن لاين العديد من الاستشارات الخاصة بالحمل والتلقيح الصناعي، وفيما يلي طائفة مختارة من الأسئلة والإجابات عليها، من قبل المستشارة الدكتورة رحاب الصالح. …

أخطر الأمراض على الحامل

تعد مسألة الحمل والولادة واحدة من الأمور التي تشغل تفكير النساء، وتسعى المرأة جاهدة إلى تخطي إصابتها بأي من الأمراض التي يمكن أن تؤثر على الحمل، أو تؤثر على الجنين وهو في رحم أمه، …

5 خطوات مفيدة لحل مشكلة السمنة عند الأطفال

الدراسات أظهرت أن الأطفال الذين يتمتعون بوزن مثالي: يميلون لأن يكونوا لائقين بدنيًا، وأكثر صحة وأفضل قدرة على التعلم، وأكثر ثقة بالنفس. كما أنهم يكونون أقل عرضة لانخفاض تقدير الذات أو التخويف. …

6 أطعمة يجب تناولها خلال فترة الحمل

كلنا نعلم أنه من الضروري أن يحرص كل منا على تناول الأطعمة الصحية، وخاصة المرأة الحامل؛ نظرًا لكون الأطعمة التي تتناولها هي مصدر العناصر الغذائية لجنينها. …

حساب التبويض لدى النساء بوسائل صحيحة

يمكن تعريف التبويض أو الإباضة عند النساء: بأنه خروج بويضة ناضجة من المبيض، متجهة إلى قناة فالوب استعدادًا …

صيام الأطفال بشكل صحي: متى وكيف؟

تشغل مسألة تعويد الأطفال على الصيام: كثير من الأمهات والآباء، فبمجرد أن يبلغ الطفل السادسة أو السابعة من عمره، تبدأ الحيرة داخل البيت المسلم، في كيفية تعليم هذا الصغير وتعويده على تحمل مشقة الصيام …

لماذا يقدم الشباب أكثر على تناول مشروبات الطاقة؟

يتفاخر الشباب بقدرته على استهلاك كميات كبيرة من مشروبات الطاقة، يتباهى بمزاجه وقوته وتخلصه من خموله وتعب بعد تناولها، والاستعانة بها في إنجاز الدراسة أو العمل. …

طفلك يعاني من فقدان الشهية: إليك الحل!

تختلف درجة الشهية بين طفل وآخر، وحافزها هو الجوع، وتكون على درجة عالية في السنة الأولى من العمر. وتزداد الشهية عادة مع التمارين الرياضية والحركة، …

كيف تتعاملين مع التبول اللاإرادي عندما يصيب طفلك؟

التبول اللاإرادي هو قضية تواجه ملايين من الأسر كل ليلة، وأمر شائع جدا بين الأطفال الصغار، وقد يستمر إلى سنوات المراهقة. لا يعرف الأطباء على وجه اليقين ما السبب الرئيس لحالة التبول اللاإرادي؟ ولماذا تتوقف، ولكن غالبا تكون هذه الحالة جزءا طبيعيا من عملية النمو، و ليس علامة على أي مشكلة عاطفية أو طبية عميقة. …

أهم التغيرات التي ستطرأ على جسمك بعد الولادة

كيف سيبدو جسمك بعد قدوم طفلك؟ ستتعرفين في هذا المقال على بعض أهم التغييرات الرئيسة التي سوف تواجهينها بعد الوضع. …

أكثر مشاكل التغذية لدى الأطفال

يعاني الأطفال من عدة مشكلات تتعلق بالتغذية. إليك سيدتي طائفة من أكثر المشكلات التي يعاني منها الأطفال، وطرق تجاوزها لتغذية أفضل لأطفالك. الإسهال والإمساك يمكن أن يسبب الإسهال إصابة الطفل بجفاف خطير بشكل سريع. وتشمل الأعراض: جفاف الفم، انخفاض معدل ومرات التبول، أو قلة عدد الحفاظات التي يتم استهلاكها، البكاء بدون دموع، فقدان الوزن، الخمول أو العيون الغائرة. وكلها من الأعراض التي تستحق أن تخبري الطبيب عنها. …

اعرفي كل شيء عن متلازمة تكيس المبايض

متلازمة تكيس المبايض هي أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعاً لدى السيدات، وجاءت التسمية لأن الحويصلات الخاصة بالتبويض تنحبس تحت …

اضطربات النطق عند الأطفال وطرق علاجها

لكل أسرة يعاني أحد أفراد عائلتها من مشكلة اضطرابات النطق، نورد لك مقتطفات من مركز استشارات لها أون لاين حول هذا الموضوع، الذي يؤكد الأطباء …

ماذا يقول الخبراء في اختيار جنس الجنين؟ 2/2

هل يستطيع الإنسان اختيار جنس الجنين؟ …

ماذا يقول الخبراء في اختيار جنس الجنين؟ 1/2

هل يستطيع الإنسان اختيار جنس الجنين؟ نعم... لقد أصبح اختيار جنس الجنين ممكنا، وذلك بفضل …

الاكتئاب بعد الولادة واكتئاب الصبايا.. كيف تتجاوزها النساء

تحت عنوان "بين الحين والآخر يأتيني اكتئاب وشعور بالوحدة!"، كتبت إحدى الفتيات استشارتها حول هذه الأحاسيس التي تراود البعض، خاصة مع قدوم فترة الشتاء، فرد عليها أ. ياسر بن عبد الكريم بكار قائلاً "الفتاة المنزوية طوال الوقت ستبقى بعيدة عن الاهتمام …

أيتها المراهقة... كيف تتعاملين مع الشيب؟

هل وجدت يوما بعض الشعرات البيضاء وأنت مراهقة؟ وهل أنت قلقة من علامات تقدم السن؟ هذه المقالة ستساعدك على التعرف أكثر على هذه المشكلة وطرق حلها. …

ثلاثة أكواب حليب يومياً تقي من أمراض الأوعية الدموية

لا يزال الجدل الدائر حول إيجابيات ومعايب أو سلبيات شرب الحليب وأكل منتجات الألبان قائماً، حتى وجد الأطباء السويسريون أن الأطفال والمسنين هم المعنيون أولاً بمنافع شرب الحليب. …

الطفل في عامه الأول ... تجربة لا تستوعب الخطأ؟

يخرج الطفل من عتمة رحم أمه، إلى نور قلبها وحبها ورحمها الأكبر، يخرج فيستقبله الجميع بحب وحنان، إلا أمه فتزيد على ذلك خوفها ورغبتها الشديدة في الوصول إلى بر الأمان، والسلامة له في عامه الأول. …

مضار السكاكر (الحلويات) على طفلك

السكاكر(الحلويات) هي: وحدات حرارية خالية من الفيتامينات والأملاح المعدنية، فإذا تناولها طفلك فإنه يأخذ فقط طاقة حرارية لجسمه، هو أصلاً ليس في حاجة إليها، بالإضافة إلى أنها خالية …

شلل الأطفال.. ألا يزال خطراً يهدد أطفالنا

رغم أن شلل الأطفال بات يعد من الأمراض التي طواها الزمن في كثير من المناطق، بفضل الله عز وجل …

حيل ذكية لجعل الأطفال يأكلون وجباتهم الغذائية في المدرسة

يعود الأطفال إلى منازلهم من المدرسة، محملين بالكتب والدروس، وبقايا الوجبات الغذائية التي تضعها الأمهات لهم في حقائبهم. فبدل تناولهم لهذه الوجبات، كثيراً ما يعود الأطفال …

كيف نتفادى الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة

تعاني الكثير من الأمهات من الإرهاق والتعب النفسي الشديد بعد الولادة، وهو ما يعرف طبياً باسم "اكتئاب ما بعد الولادة"، والذي يتسبب ببعض الأعراض السلبية، كالكآبة، والقلق، وقلة النوم وغيرها. …

أسئلة وإجابات حول طريقة تعليم الطفل الصغير أكل الطعام

بعد بلوغ الطفل الشهر السادس من عمره، تصبح مكونات غذاء حليب الأم غير قادرة على الإيفاء بإمداد جسم الطفل بالغذاء الكافي؛ وذلك لأن مكوناته الغذائية تعتبر ناقصة، فالطفل يحتاج في نموه إلى مواد أخرى …

الرضاعة الطبيعية علاقة دافئة بين الأم وطفلها

وداوها بالتي هي داءُ، هذا المثل طبقه مطعم في لندن يقدم لزبائنه نوعاً جديداً من المثلجات المصنوعة من "حليب الأمهات"، إذ ذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" مؤخراً، أن مطعم "كوفنت غاردن" في لندن بدأ يقدم هذا النوع الجديد من الحلوى التي أطلق عليها اسم "بايبي غاغا" …

نصائح لتجنّب إصابة الأطفال في الملاعب والمتنزهات

يحرص الأهل خلال الفصل الدراسي على الترفيه عن أطفالهم، من خلال اصطحابهم في نهاية الأسبوع إلى المنتزهات أو الملاعب الشتوية المغلقة، والتي تحتوي على معدات صممت خصيصاً للترفيه والتحدي، إلا أنها قد لا تعتبر آمنة لجميع الأعمار، …

تغيرات نفسية وجسدية للزوجة أثناء دورتها الشهرية

كل امرأة تعرف تماماً أن ثمة تغيرات نفسية وجسدية تصيبها أثناء دورتها الشهرية، وربما قبلها بيوم أو ساعات. وقد تخبرها دموعها المتساقطة من دون سبب أو عصبيتها الزائدة بلا مبرر عن اقتراب موعد الدورة، هذا عدا الآلام التي قد تشعر بها بعض النساء …

كيف تحولين الوجبات المدرسية لطفلك إلى قيمة غذائية عالية؟

وجبة المدرسة أو رغيف (سنادويتش) ليس مجرد وجبة لسد جوع الطفل أثناء تواجده بالمدرسة خلال اليوم الدراسي.. إذ إن هذه الوجبة يجب أن تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة والمكملة لنمو الطفل، خاصة وأنه قد يقضى معظم ساعات النهار …

الجفاف.. كيف تحمين ابنك من هذا الخطر القاتل

من الصعب التخلص من الجفاف في الطقس الحار، لذلك يفضل الاحتفاظ بقارورة ماء طوال الوقت, دائما ما ينسى الأطفال حاجتهم إلى شرب السوائل خاصة إذا كانوا يلعبون في الخارج لذلك ينبغي عليك تذكيرهم …

الأطفال يغرقون في شبر ماء.. فكيف نحميهم؟!

الغرق هو السبب الثاني الأكثر شيوعاً للوفيات المتعلقة بالإصابات غير المقصودة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-14 سنة، وفقا لمراكز الوقاية ومكافحة الأمراض الأمري …

مرحلة التسنين عند الأطفال.. كيف يمكن السيطرة عليها؟

عندما تبدأ أولى الأسنان بالظهور في فم طفلك، فذلك يعني أن هناك الكثير من المسؤولية الملقاة على عاتقك، فالتسنين لدى الأطفال ترافقه أحاسيس مزعجة لأن الأسنان تحتاج لأن تخترق اللثة كي تظهر. وهو ما يجعل الأطفال في حالة بكا …

أطفالنا والسكري.. كيف نحميهم منه ونقلل أثره عليهم

يعتبر مرض السكري إحدى الأمراض الخطيرة التي تصيب الأطفال؛ لأن إصابتهم بالسكري منذ سنواتهم الأولى يعني أنهم سيعانون منه طوال عمرهم، فضلاً عن عدم قدرتهم السيطرة على هذا المرض كالكبار من خلال التحكم بالأكل …

أفضل 10 وجبات خفيفة للأطفال

قد لا يكثر الأطفال من تناول الطعام في الجلسة الواحدة؛ بسبب صغر معدتهم، إلا أنهم يأكلون معظم الوقت، والمشكلة لا تكمن فقط في كونهم ينتقون طعامهم بصعوبة …

الصحة المدرسية.. هل أبناؤنا بأيدٍ أمينة؟!

من المسؤول عن الصحة المدرسية في مدارس أبناءنا؟وهل يقوم الأطباء في تلك المدارس بالدور المطلوب منهم بالفعل؟وما الاحتياجات الأساسية للطلاب طبياً؟ …

وصفة للأمهات لحماية أطفالهنّ من أمراض الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، ترتفع حدة القلق عند الأمهات على أطفالهن من أمراض الشتاء، والتي تظهر مع موجات البرد وتعرض الأطفال للأمراض الصدرية والحساسية والزكام والرشح …

جلد طفلك مصاب بالأكزيما.. تعرفي على السبب

تعتبر الإصابة بالأكزيما مشكلة منتشرة تصيب كثير من الناس، وخصوصاً الأطفال.. وأعراضها الرئيسية هي احمرار الجلد وانتفاخه مع ظهور قشور وحكة في الجلد …

كيف يجب التعامل مع الطفل المعاق في المنزل

يصعب على بعض الأهالي التعامل بالشكل الأمثل مع المعاقين، خاصة الأطفال، الذين لا يمتلكون حولاً ولا قوّة في مسألة إعاقتهم، والتي هي قدر من الله سبحانه وتعالى، إن كانت هذه الإعاقة خلقية، أم بفعل سبب آخر بعد الولادة. …

كثرة المسليات.. تضر بالمنظومة الغذائية التي يحتاجها الطفل!

إبراهيم ما زال طفلاً في السادسة من عمره، عندما بدأ أولى خطواته في الاعتماد على نفسه في المدرسة، كانت أمه قلقة جدا عليه فهو بكرها …

هل أعطي ابني لقاح أنفلونزا الخنازير أم لا ؟

الحيرة التي تقع فيها كثير من الأسر لم يسلم منها الأطباء والمختصون، فبسؤالهم عن أهمية اللقاح ضد أنفلونزا الخنازير؟ أجاب البعض بنعم فيما أجاب البعض الآخر بلا، وجاء التخوف من أخذ لقاح الأنفلونزا بعد انطلاق مجموعة …

المخاطر التي يتعرض لها الأطفال خلال العيد.. كيف نتجنبها؟

في استراحة العائلة، كان الجميع يلهو ويلعب بمتعة كبيرة، فهاهو العيد ينشر البهجة والسعادة بين العائلات التي تجمّعت في استراحات كبيرة، لقضاء أول أيام العيد مع بعضها البعض. …

حقيبة المدرسة الثقيلة.. آلام تتجدد كل عام.. فهل من حل؟!

الحقيبة المدرسية مشكلة تظهر مع بداية كل عام دراسي، وتستمر إلى أن يجد الأبوان لها حلا، سواء بحمل الحقيبة عن أطفالهم في رحلة ذهابهم وإيابهم يومياً للمدرسة، مما قد يعطلهم عن أعمالهم! أو بتنظيم جدول حصصهم، و على الرغم من ذلك تظل الحقيبة ثقيلة على عظام وأكتاف هؤلاء الأطفال؛ ليستمر بذلك القلق والإرهاق والألم من الحقيبة المدرسية، …

المشكلات النفسية للأطفال في عامهم الدراسي الأول

تعاني الكثير من الأسر خلال العام الدراسي الأوّل لأطفالها، من مشكلة رفض الأطفال الذهاب للمدرسة، وكثير ما يعبر الطفل عن تمرده من خلال عدّة ممارسات، كتأخره في الاستيقاظ، أو التأخر في الحمام من أجل إجبار والده على تركه في المنزل، أو البكاء المستمر، أو غيرها من الممارسات الأخرى. …

كيف تساعدين ابنتك أو ابنك المراهق في انتقاء طعامهم المفيد

تواجه الفتيات والأبناء المراهقين الكثير من الضغوط اليومية والتحديات اللتي تنتمي لفترة المراهقية، مثل إحساسهم بالمزيد من الشهيّة للأكل، تزايد انشغالهم اليومي، تقلباتهم العاطفية …

الإمساك عند الأطفال.. الوقاية والعلاج

تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة حدوث الإمساك لدى الأطفال، خاصة وأن هذه المشكلة قد تسبب آلام ومشاكل للطفل لا يمكن أن يعبّر عنها إلا بالبكاء إن كان صغيراً جداً، وبالشكوى الدائمة إن كان أكبر سنّاً. …

الحبة السوداء في ميزان العلم.. تصدّق حديث رسول الله

ذكرت الأدبيات والمراجع الطبية التاريخية الحبة السوداء منذ قديم الزمان، وتم الاهتمام بها بشكل خاص منذ عهد الرسول صلى الله عليه وسلم، عندما ذكرها في الحديث النبوي الشريف. كما عرفها الناس، واختبروا فائدتها العظيمة والكبير، وأشارت إليها الكتب الطبية على أنها دواء عشبي له فائدة كبيرة. …

كيف تضمن شراء أطعمة سليمة من المتجر؟

في الغالب، تخضع سلامة الطعام والمواد التموينية الغذائية للرقابة والتنظيم في جميع مراحل إنتاجها وتوريدها ووصولها إلى المتاجر, وما أن تصل على أرفف المتاجر حتى تصبح من مسؤولية المشتري، وبالتالي من مسؤوليتك أنت تحديداً وأنت في المتجر, ثم الحفاظ على سلامتها لحين تناولها. …

التمارين المنزلية للطفل المعاق.. لماذا وكيف؟

يعاني بعض الأطفال من وجود إعاقة في إحدى أطرافه أو في جزء من جسمه، ما يستدعي العلاج الطبيعي والفيزيائي الذي يجرى بشكل مستمر في المستشفيات العامة أو الخاصة، على يد أخصائيي العلاج الطبيعي والتأهيل.. ورغم ذلك، يحتاج الأطفال إلى بعض التمارين والعلاجات البسيطة في المنزل. …

كيف نقرأ لغة الأغلفة في المواد الغذائية؟

تطالعنا بشكل يومي أغلفة على المواد الغذائية والتموينية، تخبرنا أن هذا الغذاء يحتوي سعرات حرارية قليلة، أو أنه خال من الدسم، أو أنه غذاء صحي، أو غيرها من المعلومات الغذائية التي نعرف معناها العام، إلا أن الكثيرين يجهلون المعنى الحقيقي لها. فيما يلي، سنطّلع على بعض هذه المعلومات، …

هل تمارين الأندية الرياضية أفضل من تمارين المنزل؟

أظهرت دراسة علمية رياضية، أن التمارين الرياضية المنزلية قد تكون أكثر فائدة من التمارين الرياضية التي تجرى في الأندية الرياضية. حيث اكتشف الباحثون أن النساء اللواتي يمارسن التمارين الرياضية في المنزل، يستطعن أن يخسرن أوزاناً أكبر …

ما هي اللياقة النفسية.. وكيف تساعد الإنسان في حياته

المقصود باللياقة النفسية الإشارة إلى مستوى معين من مستويات الصحة النفسية يتحقق فيه قدر معقول من التنافس بين الجوانب المختلفة الشخصية يؤدي بصاحبه إلى نوع معين من التفاعل مع نفسه ومع البيئة الاجتماعية, هذا النوع يتميز بقدر ملحوظ من الاستقرار مع تحقيق الحد الأمثل من الرضا أو التصالح مع النفس وكذلك مع المجتمع. …

كيفية العناية الصحية والاجتماعية بالأطفال المعوقين

يعاني الأطفال المعوقين من عدّة مشاكل اجتماعية وصحية، ما يستدعي من الأهل معرفة الطرق المثلى لمساعدتهم وتقديم الرعاية لهم، وفي نفس الوقت تدريبهم ولو بصورة بسيطة على العناية الصحية والاجتماعية وغيرها. …

هل يوازي ارتفاع سعر الكمأة "الفقع" خواصه الغذائية؟!

تنتشر اليوم على أرصفة بعض الشوارع وفي بعض الأسواق، سيارات وبسطات تبيع الكمأة في صناديق صغيرة.. ورغم أن وزنها قد لا يتجاوز الكيلو غرام الواحد، إلا أن أسعارها لا تقل عن 100 ريال سعودي (27 دولاراً تقريباً)، وقد يصل الكيلو إلى أكثر من 300 ريال سعودي.. ولكن هل …

الضعف الجنسي بين الطب والعادات

يؤكد الدكتور عمرو راتب أستاذ أمراض الذكورة والعقم أن أمراض الضعف الجنسي سواء لدى الرجل أو المرأة له حلول وحلول بسيطة, يستطيع الرجل والمرأة أن يتجاوزاها دون اللجوء إلى الطبيب, لأن معظم هذه الأمراض تكون نفسية. …

عيون طفلك مرآة صحته.. كيف تحافظين عليها؟

تكثر الحكم التي تدور حور علاقة الصحة بنوعية الأكل، وانعكاس كل ذلك على العيون، والتي تؤكد أن العيون هي مرآة الصحة، من هذه الأمثال والحكم انطلق أحد علماء الصحة الغربيين، في محاولة منه للتوصل إلى أفضل الطرق التي تمكّن الأهل …

طرق سهلة وفعالة للمحافظة على أسنان ولثّة سليمة

في دراسة قامت بها إحدى الجامعات الأمريكية ثبت أن مرض الأسنان وتسوسها يمكن تفادي نسبة حدوثه إلى60 في المائة وذلك عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة أو غسلها بالماء بعد تناول الطعام مباشرة وبعد تناول المواد السكرية مباشرة وقد لوحظ من …

10 نصائح يجب مراعاتها عند زيارة الطبيب

الكثير منّا يزور الطبيب بانتظام، فمع كل مشكلة صحية تتعلق بنا أو بأحد أفراد أسرتنا، يصبح من الضروري زيارة الطبيب للاطمئنان على الصحة، والاستماع للنصائح، وأخذ الوصفة الطبية، فضلاً عن تشخيص المرض وغيرها. …

أخطاء طبية شائعة حول مرض هشاشة العظام

هناك العديد من الأخطاء الطبية التي ترافق بعضاً من الأمراض المنتشرة بين الناس، وخاصة مرض هشاشة العظام الذي تنتشر حوله معلومات طبية عديدة، بعضها صحيح، وبعضها الآخر خاطئ.. ما قد يساهم في الإصابة به دون دراية بالسبب …

هل تعانين من الأرق.. إذن تعلمي بعض أسرار النوم

أغلب الكبار ينامون من 7 إلى 8 ساعات ليلاً, وبعد الستين, يميل الناس إلى قضاء وقت أقل قليلاً في النوم. ومع إيمان الجميع بأن طول وقصر الحياة بيد الله سبحانه وتعالى، إلا أن الدراسات الطبية بينت أن من اعتادوا على النوم أقل من 4 …

قبل أن يدخل عالمنا.. الاكتئاب النفسي لماذا..؟ وكيف؟

إن كنت تعانين من الاكتئاب، فمن الطبيعي أن لا تقرئي هذه المادة.. فقلّما راق للمكتئبين قراءة مقالات تتحدث عنهم، لذلك إن كنت غير مكتئبة اليوم، فننصحك بقراءة هذه المقالة، على الأقل قد تفيدك في الغد بحال _لا قدّر الله_ دخلت في حالة من الاكتئاب والحزن. …

احذري من المقبلات.. فقد تأخذ منك أكثر مما تعطيك (2/2)

إن خير المشهيات ما كان نباتياً خالصاً, كالبصل والثوم والفجل والبقدونس والبندورة (الطماطم), لأن هذه النباتات تحتوي على خمائر طبيعية تساعد على الهضم, فالبصل يحتوي على عطر يسمى "كبريت الأليل" وهو عطر مشهٍ موجود أيضاً في الثوم …

احذري من المقبلات.. فقد تأخذ منك أكثر مما تعطيك (1/2)

الواقع أن الشهية إلى الطعام ليست بحاجة إلى "فتح" لأن الإحساس بالجوع إحساس أصيل في الجسم تحركه الغريزة الطبيعية كلما شعر الجسم بحاجته من هذا الوقود فإن مركز الحس بالجوع في الدماغ يظل هاجعاً …

مخاطر عمليات التجميل في ميزان الطب

تعتبر عمليات التجميل من عمليات الطب التي ظهرت حديثاَ, ورغم ما يصاحبها من شهرة وتحديث في الأجهزة الطبية الخاصة بها والمرتبطة بالكمبيوتر، إلا أنها لا تخلو من مشاكل ومخاطر تهدد حياة المريض أثناء العملية وبعدها …

5 نصائح مفيدة للتخلص من الطفح الجلدي للطفل بسبب الحفاضات

يمكن أن يعوق طفح الحفاض الروتين الهادئ لحياة طفل صحى خال من الهموم, وسوف يؤثر ذلك على شكل حياتك بالتأكيد, فالأطفال معتادون على جعل مشاكلهم مشاكلك أنت, وعندما يصاب الطفل بطفح الحفاض فكأنك مصابة به أنت الأخرى! …

من اجل عالم متحرر من الجوع

صدرت عن منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) تقرير عن حالة انعدام الأمن الغذائي فى العالم 2008م هذا التقرير يزيد من الوعي بقضايا الجوع في العالم، …

اعتقادات طبية في الغذاء.. بين الخطأ والصواب

لما كان الطعام يحتل مكانة رئيسية في حياة الناس, فقد كان من الطبيعي أن ينسج حوله كثير من المعتقدات الخاطئة, أو المبالغ فيها, أو الصحيحة, على السواء. وفيما يلي نقدم لك أهم هذه الاعتقادات, وكلمة الطب والعلم الصحيحة فيها …

على مائدة الطعام.. ماذا يحب "دماغك" أن يأكل؟!

في غالب الأحيان، يأكل الناس كل أنواع الأطعمة المتاحة لهم، وخاصة التي يستسيغون مذاقها، دون أن تكون لهم خطّة خاصة بتناول الطعام الهام لجسمهم وصحتهم.. فهم لا يلقون بالاً كبيراً لنوعية الطعام طالما أنهم يحبونه. …

طفلك يشعر بالألم.. هل من طريقة لتخفيفه؟ 2

العديد من الأطفال يتعرضون للألم كما أسلفنا في القسم الأول من هذه المادة، والكثير منهم يتعرضون للألم في المستشفيات بشكل خاص، لذلك فإن على المستشفيات أن تكون حريصة لتقديم الدعم اللازم للأطفال من أجل تجنيبهم أكبر قدر من الألم. …

طفلك يشعر بالألم.. هل من طريقة لتخفيفه؟

إن كان كبار السن يستطيعون التمييز والتفريق بين مختلف أنواع الآلام، وسبب منشأها، وطرق علاجها، وكذلك التعبير عنها، فإن الكثير من صغار السن، لا يمتلكون هذه المهارة وهذه المعرفة، ما يجعلهم يصرخون ويستغيثون بصورة مستمرة. …

غذاؤك يحدد صحة أسنانك وبريقها (2/2)

ربما كانت أكبر لعنة تصيب الأسنان، وتتسبب بإصابته بالتسوّس هي أكل الحلوى, والمرطبات, والمعجنات المحلاة, والسكر المكرر في جميع حالاته. وهذه الحقيقة يعترف بها الطب في كل مكان، ويعترف بها حتى بائعي الحلوى. …

غذاؤك يحدد صحة أسنانك وبريقها (1/2)

يمكن لأي منّا أن يحصل على نفس البريق واللمعان والجمال في أسنانه، إن قدّم لنفسه عناية خاصة عند طبيب الأسنان.. فالأسنان والعظام والجلد والعينين والشعر، كلها أجزاء في الجسم، الذي قدّر الله له طعاماً وغذاءً من الطبيعة، لسلامته وصحته. …

قلق واضطرابات النوم عند الأطفال

غالباً ما يعتاد الشاب أو الشابة في مقتبل العمر، على الحياة المتحررة من كثير من القيود. على سبيل المثال، يذهبون إلى أي مكان يريدونه، والأهم أنهم ينامون متى ما شاءوا. …

الحمى الشوكية.. حتى لا يحصل الأسوأ

هناك بعض الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تصيب الإنسان خلال حياته، نتيجة لبعض الأخطاء، وخاصة المتعلقة بالبيئة، حيث يمكن أن تنتقل بعض الفيروسات الخطيرة إلى جسم الإنسان، ما قد يؤدي إلى هلاكه، أو إصابته بإصابات دائمة. …

الأغذية العضوية هل ستحل مشكلة الجوع بالعالم؟

يداوم الكثير من الموسرين على شراء الأغذية العضوية، وذلك لأنها غاية في الجودة إضافة لسعرها المرتفع, وبعض الفقراء يعتبروها سلعاً خاصة بالأغنياء لغلاء أسعارها, أما بعض المثقفين فيحاولون قدر استطاعتهم البعد عن تناول هذه الأغذية …

الانزلاق الغضروفي... آلامٌ يمكن تجنّبها بسهولة

يعاني الكثير من الناس آلاماً كبيرة في الظهر خلال حياتهم، ويعاني بعضهم من انزلاقات غضروفية، تسبّب لهم آلاماً كبيرة، ومشاكل في الظهر. وتعرف هذه المشكلة الطبية باسم "الديسك". ومن المفيد الاطلاع على بعض هذه المشاكل، والطرق السليمة لتجنّبها والتدخل الطبي الممكن فيها. …

إرشادات توعوية لأمهات ذوي الاحتياجات الخاصة

تقوم رعاية ذوي الاحتياجات الخاصة على أساس أن الأسرة هي أفضل مكان لتنشئة الطفل المعوق ففيها يجد الأمن والطمأنينة، وفيها تشبع حاجاته الاجتماعية والنفسية والجسمية. …

ماذا يتعين عليك فعله خلال زيارة طبيب الأطفال؟

في عالم اليوم.. الكثير منّا قد لا يستطيع زيارة طبيب الأطفال بسهولة، فالمشاغل كثيرة، والوقت ضيّق، كما أن الطبيب قد لا يعطينا الوقت الكافي الذي يمكن من خلاله معرفة حالة الطفل بشكل جيّد. لذلك يلجأ الكثير منّا إلى الصيدلية لشراء الدواء للطفل، دون وصفة طبية. …

نصائح هامة في استخدام السمن النباتي والحيواني في المطبخ

يعتبر السمن من أكثر الأنواع الغذائية استخداماً في المطابخ، حيث تستخدمه ربات البيوت في إعداد مختلف أنواع الأطعمة والطبخ، وكذلك إعداد الحلويات وغيرها. إلا أن هناك بعض الأمور التي يجب على ربة المنزل الاهتمام بها، خلال استخدام السمن الحيواني أو النباتي. …

لماذا أنا عقيمة؟ وهل يوجد لي علاج؟!

خلق الله سبحانه وتعالى هذه الدنيا بقدر قدّره هو، وكتب للبعض إنجاب الإناث، وللبعض الذكور، وجعل البعض الآخر عقيماً.. فالعقم أساسه من الله عز وجل، لحكمة أرادها، تخفى علينا فلا نعرفها. …

التشنجات الحرارية.. كي لا تمري بتجربة مرعبة مع طفلك (2/2)

تشكل خبرة تراكمية لدى الأم حول طفلها الذي أصيب في السابق بنوبة من التشنجات الحرارية، وستعلم الأم أن ابنها لديه قابلية للإصابة مجدداً بذلك. لذلك عليها أن تستمر في مراقبته عن قرب، خاصة إذا أصيب بالتهاب أو مرض. …

التشنجات الحرارية.. كي لا تمري بتجربة مرعبة مع طفلك (1/2)

يعتبر موضوع التشنج الحراري من المواضيع التي تهمّ الأمهات كثيراً، وأحد أكثر الحالات التي نشاهدها في أقسام الطوارئ، ودائماً تفاجئ الأم بأن طفلها يتشنج وبشكل مفاجئ، ويدخل بمرحلة مرعبة تثير الارتباك والخوف …

5 طرق لإنهاء التبوّل اللاإرادي

قد يكون التبول اللاإرادي غير مريح بالنسبة للطفل ومسبباً لإحراجه، ولحسن الحظ فإن معظم الأطفال لا يظلون هكذا عندما يكبرون، ولكن الاحتمالات تقول: إنك يجب أن تفعلي شيئاً حيال ذلك الأمر إلى أن يأتي الوقت ويتوقف الطفل عن ذلك، …

كيف تستخدمين المضادات الحيوية لأبناءك بذكاء 1/2

إنها تفعل الأعاجيب في العدوى الجرثوميةِ عند الأطفالِ، لَكنَّها لا تلائم كُلّ طفل أَو كُلّ مرض. لذلك على الأم الذكية، أن تعرف كيف تستخدم المضادات الحيوية عندما يحتاجها أبناءها، وأن تعرف كيف ومتى وكم المقدار الكافي منها. …

مرض فقر الدم لدى الأطفال.. تجنبيه بكل بسهولة

تعتبر أمراض فقر الدم من أكثر أنواع الأمراض التي تصيب الأطفال بشكل عام، وأكثرها شيوعاً هو مرض فقر الدم (الأنيميا) الناتجة عن نقص الحديد في جسم الطفل.. وهي منتشرة بكثرة في العالم، وفي منطقتنا أيضاً. …

10 أفكار لتهدئة المغص عند الرضيع

وصف الأطباء القدامى المغص عند الأطفال الرضع لأول مرة في القرن السادس، ولا يجد آباء هذا العصر أية مشقة في وصفه اليوم؛ فالطفل يبدأ في الصراخ ثم يسحب ركبتيه ليقربهما من بطنه ويبدو وكأنه يعاني من ألم فظيع، وقد يصدر بعض الغازات …

الإعاقة العقلية للأطفال.. قبل وأثناء وبعد الولادة

تعتبر الإعاقة العقلية من أكثر الأمراض خطورة التي يمكن أن تصيب الطفل خلال مراحل تكوّنه في الرحم، ثم ولادته، ونموه في الوسط الاجتماعي والأسري.. ويمثل انتشاره تحدياً أمام الأسر والمجتمع …

( النتائج 1 - 99 من 139 )